Fritidsaktivitetsideer for tenåringer

Deltakelse i fritidsaktiviteter tilbyr mange fysiske, mentale og sosiale fordeler. Tenåringer som deltar i fritidsaktiviteter kan oppleve redusert fedme, redusert depresjon og stress, samt økt forvalter og frivillighet. Videre, ifølge en studie utført av United States Department of Health and Human Services, som deltar i positive, målrettede aktiviteter, hjelper tenåringer utvikle viktige livsferdigheter og kan redusere sjansene for å engasjere seg i risikofylte atferd, som for eksempel sigarettrøyking og narkotikabruk.

Lagsporter er populære blant tenåringer. (Bilde: Ezra Shaw / Digital Vision / Getty Images)

Spesielle interesseklubber

Når en tenåring har en spesiell interesse, kan en lokal klubb som feirer interessen, være en morsom og effektiv måte å oppmuntre til å utvikle sin interesse og knytte seg til samfunnet. Hvis en tenåring er interessert i sjakk, kan han for eksempel bli med en lokal sjakkklubb som organiserer turneringer eller spesielle arrangementer. Andre klubber kan eksistere for tenåringer med interesser i frivillig arbeid, magi, fotturer, databehandling eller spill. Skoler, biblioteker eller samfunnsorganisasjoner sponser ofte klubber for tenåringer. I økende grad er det mulig for tenåringer å finne virtuelle klubber hvor de kan koble online med andre som deler sine interesser.

Lag sport

Lagsporter er en av de mest populære former for fritidsaktiviteter for tenåringer. I tillegg til skolebaserte idrettslag kan tenåringer bli med i private lag eller fellesskapslag. Avhengig av sporten, kan enkelte lag kreve at medlemmer prøver å prøve eller prøve. Andre lagsporter kan imidlertid være åpne for alle deltakere. Deltakende i lagssport gir tenåringer muligheten til å trene sine kropper mens de lærer verdifulle leksjoner om samarbeid, utholdenhet og engasjement.

Fornøyelsesparker

Tenåringer trenger ikke nødvendigvis å bli med i en formell gruppe for å delta i fritidsaktiviteter. Mange samfunnssentre har svømmebassenger, tennisbaner, løpebaner, skateparker eller idrettsbaner hvor tenåringer kan nyte en rekke aktiviteter. Fritidsfasiliteter kan også inkludere bowlingbaner, innendørs klatrefasiliteter og skøytebaner. Det er mulig for tenåringer å utnytte disse ressursene enkeltvis eller med en gruppe. I tillegg kan mange av disse ressursene være gratis eller få minimale avgifter.

Kunstaktiviteter

Mange tenåringer nyter ulike scenekunst, som sang, dans og skuespiller. Den visuelle kunsten, som tegning, maleri eller fotografering, er også populær blant mange tenåringer. Noen skoler produserer leker, synger konserter eller dansevurderinger, men det kan også være scenekunstorganisasjoner i lokalsamfunn. For tenåringer som liker kunsten, besøker museer, deltar på konserter eller sjekker ut teateropptreden, kan det være en spennende måte å bli involvert i den lokale kunstscenen.