Hva gjør en god mann og far?

En god mann og far gjør tid for både hans barn og hans ekteskap, og bidrar mer enn bare en lønnsslipp til familien. For virkelig å være en god mann og far, må du tilbringe kvalitetstid med familien din og streve etter å være en kjærlig rollemodell.

En smilende far ved siden av sin kone og datter. (Bilde: Image Source White / Image Source / Getty Images)

Balansere

Familietrener og biskopminister David Code, forfatter av boken "Å heve lykkelige barn, sett ditt ekteskap først", advarer mot å føre et liv for fokusert på foreldre. "Mange foreldre synes i dag å være gift med sine barn i stedet for deres ektefeller," sier Kode. "Dette skaper stressede foreldre som føler seg frakoblet fra hverandre og krevende, berettiget barn som opptrer." En del av å være en god mann og far, sier kode, gjør både ekteskapet ditt og barna dine en prioritet, og ikke tillater en å overskygge den andre.

Involvering

Barn trenger involvert farfigurer som aktivt deltar i sine barns liv og viser kjærlighet og støtte. «En involvert fadersfigur lyder til barnet sitt, tar utflukter med barnet sitt, er interessert i barnets utdanning, og tar en rolle som moren i å administrere sitt barn,» sier psykolog Eirine Flouri fra Oxfords universitet i England, som studerte foreldrenes engasjement og akademisk suksess blant 17 000 britiske skolebarn i 2004.

Aktivt engasjement kan også bety forskjellen mellom et godt ekteskap og et ekteskap som mangler kjærlighet og intimitet. "Når kvinner føler seg overveldet eller fornærmet at deres ektemenn ikke gjør sin andel, kan et ønske om seksuell intimitet gå ut av vinduet," sier sexterapeut Joy Davidson, Ph.D. Reduser partnerens stressnivå ved å dele husarbeid og gjøre tid til avslapning og intimitet.

fordeler

Ifølge forskningen utført av pediatrisk er professor Maureen Black, Ph.D., fra University of Maryland School of Medicine, barn som har en aktiv rolle i deres liv, nytte både sosialt og akademisk. Black hevder at barn med aktivt involverte fedre har færre atferdsproblemer og bedre språkkunnskaper enn barn med fraværende, ikke-involverte fedre.

Sikkerhet

En god mann og far skaper et trygt og kjærlig miljø for sin kone og barn. Dette betyr mer enn bare økonomisk støtte. Hustruer og barn trenger også følelsesmessig støtte. "En av tingene vi søker i ekteskap er et fristed. Vi vil ha følelsen av at hjemmet er et trygt sted å gå," sier psykolog Judith Sills.

Spesielt menn må se hvordan de reagerer på stress når det gjelder å balansere arbeids- og familieforpliktelser, sier psykolog Ron Palomares. Fordi barn støper sin oppførsel etter foreldrene sine, utvikler de sunne responsene på stress, hjelper barna til å føle seg trygge og lærer dem hvordan de skal håndtere sine egne bekymringer, sier Palomares.

Angi et godt eksempel

Måten en far viser kjærlighet til sine barn, gir en mal for de meningsfulle relasjonene barna opplever senere i livet, forteller sosial og utviklingspsykologi professor Michael Lamb, Ph.D., fra Englands Cambridge University. Lam, som har studert foreldrenes skiftende roller og effekten av foreldrenes engasjement, har på barn, sier at barn trenger å oppleve følelse av følelsesmessig sikkerhet i forhold til foreldrene eller omsorgspersonene for å lære å forholde seg til andre.