Hjemmeside » Sport og Fitness » Aktiviteter å gjøre med tenårene

    Aktiviteter å gjøre med tenårene

    Din tenårings sønn trenger å henge med sine beste knopper, betyr ikke at du er utelatt i kulde. Selv om tenåringen din vokser sin følelse av uavhengighet og ofte synes å foretrekke sin sosiale sirkel over sin familie, trenger han fortsatt å tilbringe tid med mor og far. Enten det innebærer en dag ute på ballparken eller å bli sporty på fotballbanen, er det en rekke aktiviteter å gjøre med tenårings sønner.

    Tilbring litt tid sammen med ungdomsgutten din. (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

    Sportsarrangementer

    I motsetning til din 5-årige som kan bli kjedelig før den syvende inningsstrengen, kan ungdomssønnene dine ivrig sitte gjennom en ettermiddag - eller kveld - på ballpark eller annen sportsbegivenhet. Velg en atletisk aktivitet som samsvarer med ungdommens interesser. Hvis tenåringen din er high school quarterback, ta ham til et profotballspill. Andre lett å finne sportslige alternativer inkluderer hockey, basketball og baseball. Ikke isoler dine sportsbegivenhetsvalg til proffene. College-level sport er ofte billigere enn profesjonelle spill når det gjelder å kjøpe billetter og kan gi tenåringen et bilde av hva han må se frem til i noen år.

    Sportspill

    Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging bør ungdom få minst 60 minutters fysisk aktivitet hver dag. Hjelp dine tenårings sønner å få dette helsekravet inn med noen sportsaktiviteter. Du kan hjelpe ungdommen til å øve sin pitching på den lokale battingburet før det store spillet, ta en tur med ham rundt i isbanen som prep for sitt neste hockey-spill eller bare prøv en morsom ettermiddag bakgårdsspill med fotball eller flaggfotball.

    Movie Night In

    Mens en natt ute på byen tar en film på din lokale multi-plex høres ut som en glede for deg, kan ungdomsønnerne ikke alltid føle at de henger ut i offentlig med mor eller pappa. I stedet for å ta det personlig, foreslå en filmkveld i. Tenåringen din kan velge flicket og hjelpe deg med å lage filmtilbud som smaksatt popcorn. Gi tenåringen et utvalg av filmer for å velge fra det som inkluderer sjangere som gutter kan nyte, for eksempel skrekk eller action titler. Som en ekstra bonus sparer du penger ved å holde filmkvelden hjemme i stedet for ute i de dyre teatrene.

    Laser tag

    Samle ungdomssønnen din og vennene dine sammen for en morsom dag på laser tagarenaen. I stedet for å sitte på sidelinjene, bli med og bidra til å lede et av lagene til seier. Laser-tagger gir tenåringer en måte å strategisere og konkurrere mot hverandre uten risiko for ulykker eller skader fra aggressiv fysisk kontakt. En annen laser tag alternativet er å organisere en foreldre vs tenåringer vennlig konkurranse. Ha hver gutt mor eller pappa, og spill noen runder for å se hvem som kommer ut på toppen.