Kan en person med en pacemaker gå med svømming?
Når de elektriske signalene som holder hjertet pumpe til en normal hastighet, blir kompromittert, kan det oppstå unormaliteter i hjertefrekvensresultatet, og det kan være nødvendig med en pacemaker for å rette opp problemet. En pacemaker brukes ofte til å behandle langsom hjertefrekvens, og sender en elektrisk impuls til hjertet for å stimulere sammentrekning og holde hjertefrekvensen i det normale området. Å være utstyrt med en pacemaker hindrer ikke at du deltar i øvelser, men det er noen begrensninger som gjelder for svømmere, både umiddelbart etter at pacemakeren har satt inn og på lang sikt.
En eldre kvinne svømmer i et basseng. (Bilde: NADOFOTOS / iStock / Getty Images)De første seks ukene
Ifølge Cleveland Clinic, etter at du er utstyrt med en pacemaker, må din kirurgiske side holdes ren og tørr, med en dusj tillatt fem dager etter operasjonen. I de seks uker umiddelbart etter implantasjonen, bør du ikke løfte noe som veier over 10 kg. Du kan ikke være i stand til å gå inn eller ut av et basseng uten å plassere en farlig vekt på armene dine. Cleveland Clinic anbefaler å unngå svømming i løpet av de seks ukene umiddelbart etter operasjonen.
De første tre månedene
I løpet av de første tre månedene etter at du har implantert en pacemaker, bør du ikke engasjere seg i noen aktivitet som vil stresse implantasjonsstedet. Dette inkluderer øvelser som krever at du strekker armen over hodet ditt, noe som betyr at noen svømmestrøk er forbudt. Etter denne tre måneders perioden er det bare forbudt å svømme slag som kan skade pacemakeren, for eksempel sommerfuglslaget.
Svømmere som bor med en pacemaker
Mens de fleste svømmestrømmer vil være akseptable etter en passende gjenopprettingstid, kan sommerfuglslaget muligens skade pacemakertrådene dine. Bevegelsen som er involvert i dette slag kan forårsake det som kalles "clavicular nippel", der trådene i pacemakeren er komprimert mellom ribben og halsbåndet. Livet til ditt pacemaker-batteri vil avhenge av aktivitetsnivået ditt, og hvis du er en sterk svømmer som setter mye tid på bassenget, må du kanskje få pacemakeren sjekket mer regelmessig for å bestemme batterilevetiden.
Betraktning
Svømmere skal starte sakte og øke treningsintensiteten gradvis. Mange pacemakere kan justere hjertefrekvensen for å imøtekomme intens fysisk aktivitet, men enheten din kan også trenge å bli justert av helsepersonell. Følg legen din råd som du lette tilbake i svømming rutinen etter å ha fått din pacemaker.
