Kan du gjøre lette øvelser etter en IPL?

IPL, eller intens pulslys, er en laserbasert hudterapi som bruker flere bølgelengder av lys for å behandle hudforhold. Selv om IPL er ganske enkel og ikke-invasiv prosedyre, er det noen effekter som krever noen dager å gjenopprette fra. Trening kan irritere huden din, spesielt hvis den er utendørs, utsatt for værelementene. Kontakt din IPL-tekniker om treningsanbefalinger og mulige begrensninger etter prosedyren din.

Hudforhold

IPL brukes til å behandle mange hudforhold, inkludert akne og rosacea. Det kan også bidra til å eliminere uønsket hår, hudrødhet, pigmentering og misfarging. IPL kan også forbedre fastheten og tekstur av huden din og redusere fine linjer og porestørrelse. Det gjøres vanligvis som en serie med fire prosedyrer, fire uker fra hverandre. Hver IPL-prosedyre tar rundt 50 minutter å utføre.

Gjenoppretting

IPL kan forårsake hudlidelser som skorpe og flake av innen to til tre dager og helbrede helt på syv til ti dager. Ikke velg eller rip de berørte områdene. IPL kan også forårsake en solbrent-lignende følelse som vanligvis løses innen få timer til en dag, men kan vare opptil 48 timer. Hjelpe å lindre følelsen og fremskynde utvinningen ved å bruke ispakker eller aloe vera gel til behandlingsområdet hver time.

Trening

Unngå anstrengende trening i 48 timer etter IPL-behandling. Men lett trening, for eksempel å gå eller sykle innendørs, kan være tillatt og bør ikke forårsake noen skadelige bivirkninger. Unngå imidlertid sollys og andre irriterende værelementer, for eksempel vind, siden de behandlede områdene kan være følsomme. Å trene utendørs kan ikke anbefales. Bruk beskyttelsestøy hvis du skal gå utenfor, og bruke en solkrem på minst 30 SPF eller høyere. Unngå å svømme i 48 timer. De behandlede områdene skal ikke gjennomvåtes i vann med kjemikalier eller urenheter.

Betraktning

IPL-behandling gjør huden din følsom, så du bør ikke bruke noen slipende kosmetikk eller gjøre abrasive akonitter i minst 48 timer. Bruk milde og milde rensemidler og bruk lotioner som inneholder vitaminer A, C og E. Unngå imidlertid å bruke hudkrem som kan være irriterende, for eksempel retinol. Ta varmtvannsdusjer de to første dagene og unngå badekar, badstuer og badestamper. Svette under trening kan irritere huden din og forsinke helbredelse.