Funksjoner i NordicTrack EXP2000

NordicTrack EXP2000 er en stort sett unremarkable maskin. Som de fleste moderne tredemøller foldes den til lagring; du må kunne løfte 45 pund for å løfte dekket trygt i en sammenleggbar stilling. Den mest bemerkelsesverdige funksjonen på denne maskinen er et sett med to små håndvekter med egen lagringslomme på konsollen. Selv om vekter er for lette for en seriøs styrketreningsøkt, kan du bruke dem til å brenne flere kalorier mens du går.

Føtter på tredemølle (Bilde: Kanawa_Studio / iStock / Getty Images)

Specs

NordicTrack EXP2000s beskjedne 1,75 kontinuerlige hestekrefter gir en maksimal hastighet på 10 mph - rask nok til en løpende trening, men lav hestekrefter gir dette et dårlig valg for hyppige lange, harde løp. Treadmill-motoren justerer mellom 0 prosent og 10 prosent hellingsinnstillinger. Den polstrede 20-tommer med 55-tommers kjøredekk er tilstrekkelig, men kan føles trangt hvis du har veldig lange ben. Maksimal brukervektskapasitet er 275 pund.

Konsollfunksjoner

EXP2000-konsollen leveres med en innebygd bokholder, slik at du kan lese og gå på samme tid. En liten brønn på høyre side av konsollen er ment å holde en vannflaske. To stasjonære styrer under konsollen holder metallbelagte pulsgivere. Trekk en sensor i hver hånd og tredemølle vil vise en estimert hjertefrekvens på konsollen. Tredemølle viser også treningsfremgangen din med hensyn til en 1/4-mils sporgrafikk, som ligger nær toppen av konsollen.

programmer

Du kan styre tredemølleens hastighet og hale manuelt, eller du kan velge en forhåndsprogrammert treningsøkt som automatisk justerer disse innstillingene for deg. NordicTrack EXP2000 kommer med fem forhåndsprogrammerte treningsøkter: Fjellsti, Power Hike, Trail Run, Canyon Run eller Gorge Trail. Trykk på "Velg program" flere ganger til indikatorlampen lyser ved siden av ønsket program, og trykk deretter på "Start" for å starte programmet. Du kan også tilpasse to egne treningsøkter; trykk "Velg program" til indikatorlampen lyser ved siden av Lær 1 eller Lær 2, og trykk deretter på "Start". Trykk på "Record" og trene som om du var i manuell modus. Tredemølle vil lagre hastigheten og hale justeringer for senere replay.

hvis det

I likhet med de fleste kardioutstyr produsert av ICON Health & Fitness, morselskapet NordicTrack, er EXP2000 iFit-kompatibelt. Koble tredemølle til en CD eller videospiller, sett inn en iFit-CD eller -video, og du har effektivt utvidet tredemølleens repertoar av forhåndsprogrammerte treningsøkter. Du vil høre og, når det gjelder videoprogrammer, se personlig trener som ber deg gjennom treningen, da tredemølle automatisk justerer hastigheten og hellingen.

Sikkerhetsnøkkel

EXP2000 leveres også med en sikkerhetsnøkkel som må settes inn i konsollen for tredemølle å fungere. Fjern nøkkelen når den ikke er i bruk, og barn vil ikke kunne aktivere tredemølle ved et uhell. Nøkkelen er også et sikkerhetsmål for deg. Fest nøkkelens snorklips til midjebåndet når du begynner å bruke tredemølle. Hvis du snubler eller faller mens du bruker tredemølle, vil klippet trekke ut av konsollen og automatisk stoppe tredemølle.