Hjemmeside » Sport og Fitness » Hvordan opprettholde en Nordic Track tredemølle

    Hvordan opprettholde en Nordic Track tredemølle

    En tredemølle NordicTrack kan være en betydelig finansiell investering. Fra september 2010 er tredemøllene som er oppført på NordicTracks nettsider, fra $ 600 til $ 3000. Du vil få lengre liv ut av tredemølle dersom du utfører noen grunnleggende vedlikeholdsoppgaver. Oppgaver som kreves, varierer avhengig av alder og modell av tredemølle. For eksempel krever mange av de nyere NordicTrack tredemøller ikke noe smøremiddel. Rådfør deg alltid med brukerhåndboken for spesifikke vedlikeholds- og vedlikeholdsanvisninger.

    Ting du trenger

    • Tørr klut

    • Tredemølle smøremiddel

    • Allennøkkel

    • Skrujern

    Trinn 1

    Rengjør tredemølle etter hver trening. Bruk en ren, tørr klut til å tørke tredemøllebelte, side skinner, konsoll og håndtak.

    Steg 2

    Smør tredemøllebelte. Kontroller at modellen krever smøring. NordicTrack anbefaler smøring av belte etter hver 12 til 15 timers bruk. Bruk kun smøremiddel innhentet gjennom eller godkjent av NordicTrack. Tør tredemølledekket under gangbelte med en tørr, ren klut. Løft tredemøllebelta på den ene siden og påfør smøremidlet langs lengden på dekk. Følg anvisningene på pakken for at smøremiddelet skal gjelde. Gjenta på den andre siden. Gå på tredemølle i noen minutter for å spre smøremidlet.

    Trinn 3

    Kontroller spenningen på gangbeltet. Løft midten av beltet på den ene siden av maskinen. Beltet skal øke 3 til 4 tommer utenfor dekk. Hvis beltet krever tilspenning, bruk en unbrakonøkkel for å dreie bakrullejusteringsboltene - plassert på tredemøllens ende - med 1/4 sving med klokken. Avhengig av modell av NordicTrack tredemølle, vil du enten snu begge boltene eller bare høyre bolt for å justere beltespenningen.

    Trinn 4

    Kontroller mutrene og boltene. Gå regelmessig på tredemølle og sjekk om det er løs maskinvare. Stram etter behov.

    Advarsel

    Ikke prøv å betjene tredemøllemotoren selv. Kontakt din NordicTrack-forhandler for profesjonell service.