Hjemmeside » Sport og Fitness » Hvordan måle avstanden til et løpespor

    Hvordan måle avstanden til et løpespor

    Løpere må kanskje verifisere eller avgjøre avstanden til et løpespor. Løpespor er ovalformet og delt inn i individuelle baner. Sporet måles i meter basert på avstanden til den innerste banen, som kalles kjørefelt 1. Måling av avstanden rundt banen er lett med en liten forberedelse. Noen enheter måler avstanden basert på GPS, men ved hjelp av et gammeldags målehjul gir den mest nøyaktige lesningen. Selv om målehjulene er tilgjengelige i forskjellige størrelser, er middels til store hjul det beste for å måle et løpebane.

    Mål løpesporet for nøyaktighet i ditt løpende program. (Bilde: Wasan Gredpree / IStock / Getty Images)

    Trinn 1

    Klar kjørefelt en av alt rusk. Målehjulet må rulle på en flat overflate. Rulling av hjulet over eller rundt løs grus og andre gjenstander vil føre til at avlesningen er litt av.

    Steg 2

    Marker mållinjen for kjørefelt 1 på flere punkter rundt banen. Målelinjen ligger 20 centimeter fra den innvendige malede linjen til hver bane. Hvis innsiden av bane en er en hevet kant, er mållinjen 30 centimeter vekk fra kjørerens løpende side. Strekk maskeringsbånd over banen på flere steder langs sporet. Bruk målebåndet for å finne 20-centimeter- eller 30-centimeterpunktet, og bruk en svart markør for å markere stedet.

    Trinn 3

    Tilbakestill telleren på målehjulet til null, og start med hjulindikatoren på begynnelsestidspunktet på banen. Langsomt gå rundt på banen, hold like stor avstand fra banen, gå gjennom hvert av punktene som er merket på maskeringsbåndet under oppsettet.

    Trinn 4

    Stopp når du kommer til startpunktet. Sjekk lesingen på skjermen. Dette er avstanden til sporet.

    Ting du trenger

    • målebånd

    • maskeringsbånd

    • svart markør

    • målehjul

    Tips

    Hvis målehjulet du ikke bruker, må du konvertere føtter til meter ved å multiplisere antall føtter med 0.3048.