Lavspenningsaksler er utformet for å starte ballen høyere ved støt. Dette er nyttig for mange weekendgolfere som har gjennomsnittlige svinghastigheter og ønsker å få bæreavstand på sine stasjoner. Mens sterkere...
Sport og Fitness - Side 196
Kompresjonen av en golfball er en måling av dens tetthet. Kompresjonsmålinger for alle objekter varierer fra null til 200, og golfballkompresjonene varierer fra så lavt som 40 til høyt på...
Enkelte racketkvaliteter bidrar til å treffe kontrollerte slag, men spillerne bør se på dem som generelle retningslinjer mens de handler. Å velge riktig racket er en prøve-og-feil-prosess. En racket som...
Hvis du vil sykle, må du velge mellom to alternativer: oppreist sykkelen og liggende sykkelen. Stasjonære oppreistede sykler ligner på vanlige gatesykler som du sitter rett oppe på; de er...
Gym inneholder en maskin for å jobbe med alle tenkelige muskler i kroppen din. Tanken er å gi noe for alle, og møte så mange folks treningsbehov som mulig, slik...
Omtrent hver pullup engasjerer lats. I motsetning til chinups, som utøver biceps mer, pullups primært målet lats. Andre muskler som triceps, skuldre og kjernespill som støtter roller. For en lat...
Å utøve latmusene gir ryggen en bredere, mer definert form. Det er to vanlige typer øvelser som inkorporerer lats: de hvor du jobber med vekten vinkelrett på kroppen din, som...
Kickboxing er en av de beste måtene å brenne fett. Du bruker hele kroppen til å kaste spark og slag i luften, og jobber de fleste av de store musklene...
