Å forberede seg på å komme i ringen for en boksingskamp er en seriøs innsats. Du går opp mot en motstander som prøver å skade deg, og du prøver å...
Sport og Fitness - Side 27
Den klissete, brune substansen kjent som furu tjære er produsert ved destillasjon av furuskog. Baseball spillere belegger sine flaggermus - og noen ganger deres hender og hjelmer - i denne...
En atletisk tilhenger, ofte referert til som en jockstrap, er en mannlig undertøy som skal støtte og beskytte mannlige kjønnsorganer. Noen design har en liten lomme foran hvor en beskyttende...
Økt kardiovaskulær kondisjon forårsaker ekte fysiske endringer i hjertets struktur. Musklene i hjertevegget tykner, og hjertet pumper mer blod med hvert slag. At økt effektivitet betyr at en idretts hvilende...
Mange jobber området rundt magen ved å gjøre crunches eller situps som forventer å få en flatere mage, men det motsatte er ofte tilfelle. Å arbeide i bukmuskulaturen med crunches...
For basketballfans over hele landet konfronterer nr. 23 ofte bilder av Michael Jordan som skyter over en basketballbane i en Chicago Bulls jersey. Betraktet som en av NBAs største spillere,...
På 51 ser Connie Britton seg, sunn og glad. Mens mange stjerner tilskriver sine ungdommelige utseende og fysiques til utrolige treningsøkter på treningsstudioet og trendy dietter og rensninger, har stjernen...
Mens det er noen blodprøver som lar deg spise hva du ønsker, mens andre krever at du avstår fra å drikke eller spise bestemte ting i en bestemt periode før...
