Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 424

    Sport og Fitness - Side 424

    Hvordan erstatte en innersåle
    Når innsiden av skoene dine slites ut foran utsiden, forlenger du skoets levetid ved å bytte innsålen. En annen fordel ved å erstatte en innersåle er at den vil sikre...
    Slik bytter du et bakhjul
    Fjerning og bytte av et bakhjul på en sykkel kan være mer utfordrende enn forhjulet på grunn av tannhjulene og sperren. Det er nødvendig å fjerne bakhjulet når det gjøres...
    Slik bytter du en fotballblære
    Fotballblærer ligner på et indre rør. Når luftventilen svikter eller blæren er punktert, er den beste løsningen erstatning. Ikke alle fotballer har uavhengige blærer, og du identifiserer disse med støpte...
    Slik reparerer du magnetisk motstand for treningscyklar
    Motivsykler med magnetisk motstand bruker et magnetfelt for å skape motstand. Feltet er generert av en elektrisk krets eller ved interne batterier og pedalhandling. Et kontrollpanel brukes til å justere...
    Hvordan reparere en elliptisk maskin
    Elliptiske maskiner tillater brukeren å utføre en aerob trening ved å simulere noen av bevegelsene som er involvert i å gå og sykle. Disse enhetene består av et sett med...
    Slik reparerer du en slangeløs sykkel
    Tubeless dekk kommer med noen fantastiske fordeler for de som liker en riding opplevelse på mindre enn flat bakken. I terrengsykling, for eksempel, bruk av tubeless dekk gir en lavere...
    Slik reparerer du en tredemølle som stikker
    Treadmill belter kan holde fast hvis de er skadet, har feil spenning, er off-center eller krever smøremiddel. Et fast tredemøllebelte er et viktig sikkerhetsproblem, fordi det kan føre til at...
    Slik reparerer du en tåre i en trampolinmat
    Trampoliner er en fin måte å engasjere seg i morsomt. De gir også et alternativ for kardio treningsprogrammer. Hyppig bruk, UV-stråler og væskespill kan føre til at de slites raskere...