Teknisk sett er landhastighetsrekordet for en sykkel holdt av Bruce Bursford, som trampet til en forbløffende 208 km / t i august 1995. Bursfords rekord bærer imidlertid en advarsel: Han...
Sport og Fitness - Side 65
Hjertefrekvensen gir en metode for å overvåke treningsintensiteten og sikre at du får mest mulig nytte. Din maksimale og målrettede hjertefrekvens har en tendens til å synke med alderen. Hvis...
Det er bokstavelig talt hundrevis av kampsport, og for hvert er det sorte beltet en standard for fortreffelighet. Det betyr vanligvis at studenten er en instruktør og utfører på ekspertnivå....
Et fettareal på overkroppen, mellom skulderbladene og like under nakkebunnen, refereres til som en bøffelbukk. En opphopning av fett i dette området kan være indikativ for overvekt eller et symptom...
Forbedre oppsettene dine kan være et spørsmål om stolthet og jobbssikkerhet. Hvis du er ansatt i militæret eller rettshåndhevelse, kan du bli pålagt å fullføre et visst nummer på bare...
Mens du kan bli stor rask med steroider og andre ytelsesfremmende stoffer, vil du få ødeleggelse på helsen din. Naturlig muskelvekst er en langsommere prosess som innebærer riktig styrketreningsrutine og...
I softball varierer avstanden mellom kannehøyden og hjemmeplaten. Avstanden er ofte kortere i hurtigballs-softball, hvor ballen går raskt fast med liten buk og i ligaer for barn, som kan kjempe...
I dag varierer spor i lengder fra mindre enn 100 meter til over 400 meter. Over tid har menneskeheten valgt å løpe fordi det er morsomt, å levere noe eller...
