Kjøring, jogging og overbruk av musklene kan resultere i smerte i kalven. Kalvesmerter i løpere skyldes vanligvis muskelbelastning som oppstår når muskelfibrene rives. Skjemaet ditt mens du kjører på tredemølle...
Sport og Fitness - Side 713
Peroneal sener er plassert langs utsiden av ankelen din, som går inn i baksiden av foten. Selv om disse senene er utformet for å ta en enorm mengde stress under...
Under treningen vil du legge merke til endringer i hjertefrekvensen. Spesifikke hjertefrekvensområder basert på personens alder, kjønn, treningsintensitet og type og treningsnivå. En langsom hjertefrekvens, kalt bradykardi hvis det er...
Brennende følelser i halsen og brystet kan gi ubehag eller bekymringer for personer som opplever symptomene. Den brennende smerten signalerer noe som er midlertidig, eller det kan være et underliggende...
Øvelse gjør kroppen din fin, løfter humøret ditt, og noen ganger kan det gjøre dine hender nummen. Denne forferdelige bivirkningen av din favoritt kalori-sprengningsaktivitet kan være bekymringsfull, men den egentlige...
Internettet klapper tilbake på medier, kommentatorer og diskanthøyttalere for deres uformelle, men fryktelige diskriminering av kvinnelige Olympians i sommer. Og det er ikke rart: Ny forskning viser at menn er...
Dine hamstrings er de tre musklene enn de ligger i baksiden av låret. Muskelgruppen er stor, som løper fra bekkenområdet til like under kneet i underbenet. Hamstring skader er vanlige...
En herniated plate kan være så smertefull at den gjør hverdagsoppgaver følsom. Det kan til og med føre til at du gir opp kardiovaskulær trening, men en stillesittende livsstil kan...
