Hva å gjøre etter å ha miste mye vekt i ansiktet mitt?

Hvis du har hatt en sykdom eller lykkes med å gå ned i vekt på en diett, er det mulig at du har mistet vekten fra ansiktet ditt. Dessverre, å miste ansiktsfett kan noen ganger resultere i et aldrende utseende, fordi klumpete kinn og en fast ansiktskontur er noen ganger ansett som synonymt med ungdom. En kosmetisk kirurg kan sette inn ansiktsimplantater for å gi utseendet til et ungdommelig fullere ansikt, eller du kan øve øvelser for å få et mer sunt, ungdommelig utseende..

En kvinne bruker sminke på badet. (Bilde: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Ekspert Insight

Ifølge Louise Annette, som var en ansiktsmotstandstrener og fortsatte å skrive boken "Ageless If You Dare," for å gi ansiktet et fullere utseende, er det av største betydning å jobbe musklene i kinnene. Annette sier at mye av det vi tror er kinnbein, er faktisk muskler, og ved å trene kinnmuskulaturen, vil de ikke bare få et mer klumpet utseende, men ansiktet vil også automatisk løfte opp og utover langs ulike gradienter.

Ansikts Yoga

New York yoga instruktør Annelise Hagen anbefaler en ansikts yoga øvelse hun beskriver som "smilende fisk ansikt" for å bygge kindemuskler. Pung leppene dine og smil mye. Samtidig tegner kinnene dine, presser dem mot tennene dine og gjør hull i kinnene dine. Gjenta fem ganger. Hagen foreslår også å fylle begge kinnene med så mye luft som mulig og overføre den fra den ene siden av ansiktet til den andre for å fastse kinnområdet. Fortsett til du er pusten, og gjenta tre ganger.

The Wink

Deborah Crowley anbefaler en ansiktsøvelse kalt "The Wink" for å fylle ut kinnene. For å utføre blikket må du jobbe hver side av ansiktet separat. Plasser mellom- og ringfinger direkte under, hvor kråkenes rynker ofte dannes i ytre hjørnet av øyet. Påfør et lite trykk og trykk nedover. Trekk hjørnet av munnen din som om du forsøker å møte øyets hjørne. Når hjørnet av munnen din er hevet, hold posisjonen for en telling på seks. Du vil sannsynligvis føle pulsering av en muskel under fingrene. Gjenta på hver side 10 ganger.

Sminke

Hvis du har et bredt eller plisset ansikt, kan du få det til å virke slankere ved å bruke rødt pulver rett under kinnbenet for å legge til kontur. Hvis du har et gigantisk ansikt, i stedet for å bruke rødmen under kinnbenet, bruk det på eppene på kinnene dine, og vær forsiktig med å blande det godt. Ikke bland det ut mot templene dine fordi dette vil gjøre ansiktet ditt slankere.