Armomkrets og BMI-sammenligning
Når du ikke kan bestemme høyden på en pasient, kan overarms omkretsen hjelpe til med å beregne kroppsmasseindeksen. Kroppsmasseindeks, eller BMI, gir en omsorgsperson en estimering av pasientens kroppsfettnivå. Å vite BMI påvirker utviklingen av en behandlingsplan, spesielt når det gjelder å håndtere en person som er underernærmet eller overvektig.
Målinger av overarm gir en grov korrelasjon til BMI. (Bilde: Peter Cade / DigitalVision / Getty Images)Om kroppsmasseindeks
Kroppsmasseindeksen regnes vanligvis ved å ta en persons vekt i kilo og dele den med høyde i kvadratmeter. Et BMI som registrerer under 18,5 betraktes som undervekt. Et BMI mellom 18,5 og 24,9 er normalt. Når BMI går over 25, betraktes en person overvektig, og over 30, overvektig. (Ref4)
BMI er nyttig som et screeningsverktøy for forhold knyttet til å være under- eller overvekt, men det er ikke diagnostisk. Det kan hjelpe en lege å avgjøre hvilken type diettbehandling en person i medisinsk behandling kan trenge og for å sjekke vektendringer over tid.
Bruk Arm Omkrets til å bestemme BMI
I noen tilfeller, for eksempel med en person i intensiv omsorg eller en som er sengetøy eller i rullestol, kan ikke høyden enkelt oppnås. Øvre arm omkrets korrelerer grovt med BMI i den gjennomsnittlige personen.
En studie av 44 pasienter fant at personer med en armomkrets under den femte percentilen og større enn den 15. prosentilen var mer sannsynlig i fare for store helsekomplikasjoner og tidlig død, ifølge forskningen som ble publisert i en 2002-utgave av klinisk ernæring. For en person i langvarig omsorg, kan øvre arm omkretsmålinger også indikere endringer i BMI. Hvis en persons øvre arm måling endres med 10 prosent, er det sannsynlig at BMI og vekt også har endret seg med 10 prosent.
Hvordan måle øvre arm omkrets
Bruk en persons venstre arm til å måle øvre arm omkrets. Ideelt sett sitter personen med armen hengende løst ved hans side. Bøy albuen til 90 grader og finn midtpunktet mellom den benete delen av skulderen, kjent som akromion, og albuen, kjent som olecranon. Mål rundt dette midtpunktet ved hjelp av et målebånd trukket tett, men ikke tett.
Et mål under 23,5 centimeter, eller 9,25 tommer, indikerer at personen kan være undervektig eller borderline undervekt med et BMI på 20 eller lavere. En øvre arm omkrets på 32 centimeter, eller 12,6 tommer, indikerer et BMI på 30 eller høyere, eller fedme.
Tolkninger av øvre armomkretsmålinger
Øvre arm omkrets gir en generell ide om BMI, men er ikke endelig. Ved å ta to målinger av overarmens omkrets hver gang du måler og figurerer i henhold til gjennomsnittet av de to målene, får du en mer nøyaktig lesing.
En studie, publisert i Journal of Obstetrics and Gynecology i 2001, fant en grov korrelasjon mellom mid-arm omkrets, eller MAC, og BMI; forskerne brukte ligningen BMI = MAC i sentimeter ± 2. Imidlertid var den falske positive frekvensen for overvekt 15 prosent.
Personer som er ekstremt muskulære, kan registrere seg med en stor armomkrets og høyt BMI på grunn av utviklede bicep muskler, men har ikke et overskudd av fett. For kritisk syke pasienter kan øvre arm omkrets være den eneste måten å enkelt overvåke helserisikoen på grunn av deres størrelse.
