Mat å spise med en Ileostomi
En ileostomi er en kirurgisk åpning, eller stomi, opprettet for å omgå tykktarmen ved å feste tarmens, eller ileums, til bukveggen. Når maten går seg ned i fordøyelseskanalen, blir den utskilt gjennom denne åpningen i en pose i stedet for å fortsette til tykktarmen. Ileostomy ernæringsbehandling kan variere avhengig av individuelle toleranser, og det inkluderer en rekke godt tolererte matvarer.
Julienned gulrøtter. (Bilde: Robyn Mackenzie / iStock / Getty Images)På kort sikt (opptil seks uker etter kirurgi)
Umiddelbart etter operasjonen er det anbefalte dietten klare væsker - buljong, eplejuice, te - med en progresjon til et solidt, lavt fiber diett. Du bør prøve solid mat en om gangen for å vurdere toleranse og unngå mat som kan forårsake lukt, gass, diaré eller blokkering. Hvis en bestemt mat forårsaker gastrointestinale symptomer, slutte å spise det og prøve det igjen et par uker senere.
Anbefalte matvarer under helbredelse
Kokte og frøfrie grønnsaker som kokt gulrøtter eller squash, anstrengt grønnsaksjuice og salat vil hjelpe deg med å unngå blokkeringer som du helbreder.
Frukt med minimal fiber som avokado, myke meloner og hermetisert frukt unntatt ananas, pulpfri juice, unntatt svissjuice, appelsince, modne bananer og appelsiner og grapefrukt uten membranen, vil også gi deg færre problemer enn høyfibre matvarer.
Du bør generelt være i stand til å tolerere mat laget av raffinerte korn som hvitt brød, hvit ris, kjeks, pasta og ruller. Melkprodukter er også akseptabelt å spise mens du helbreder. Hvis du opplever ubehag etter å ha spist dem, kan du prøve laktosefrie versjoner i stedet.
Kylling, fisk, svinekjøtt og biff tilberedt uten ekstra fett, sammen med glatte muttersmør og egg, er gode kilder til protein mens du helbreder. Fisk, egg og nøttebutter kan forårsake lukt, og du bør først prøve dem i små mengder. Innfør fett sakte, da de kan forårsake ubehag.
På lang sikt
Pasienter er vanligvis i stand til å gå tilbake til et normalt kosthold innen to til seks uker etter operasjonen. Matvarer som asparges, brokkoli, brusselspirer, kål, blomkål, hvitløk, løk, egg, fisk, tørkede bønner og erter, peanøtter og karbonholdige drikker kan forårsake lukt eller gass i enkelte individer..
Å drikke av renner, spise for fort og tyggegummi kan også øke gass. Matvarer som kefir, yoghurt, persille, tranebærjuice og kjernemelk kan bidra til å redusere luktene.
For å redusere risikoen for blokkeringer, spis matvarer som mais, popcorn, råkål, coleslaw, selleri, tørket frukt, kokos, unpeeled epler, druer og nøtter i små mengder og tyg dem grundig.
Høyverdig mat, stekt mat, drue og prune juice, krydret mat og mat med tilsatt sukker kan potensielt føre til diaré hos enkelte individer.
Å spise små hyppige måltider og ha det største måltidet i løpet av dagen, kan bidra til å redusere avføring på natten. Matvarer som bananer, applesauce, ost, jevn jordnøddesmør, pasta, poteter, tapioka og ris kan bidra til å tykke avføring.
Bekjempe mangler
For å forhindre dehydrering, sikte på åtte til ti kopper væske per dag. I tider med høy diaréutgang kan det hende du trenger ekstra kalium fra tomat- og appelsinjuice, bananer, avokado og poteter. Hvis du trenger ekstra natrium i disse tider, kan du få det fra hermetisert supper og kjøttkraft og lunsjkjøtt.
En ileostomi reduserer det absorberende overflatearealet av ileum og kan potensielt forårsake vitamin- og mineralmangel i enkelte individer.
Rådfør deg med legen din eller registrert diettmann for å identifisere behovet for økt kalium og natrium, sammen med andre ernæringsrelaterte mangler som kan kreve ekstra tilskudd.
