Vekttap oppstår når du spiser færre kalorier enn du bruker i dine daglige aktiviteter. Selv om en liten mengde foreløpige bevis viser potensielle vekttap fordelene ved å spise bestemte matvarer,...
Vekt styring - Side 360
Brystene endres i størrelse og form i løpet av livet ditt. De svulmer med kroppen din under svangerskapet, og de avtar med overflødig kroppsfett når du går ned i vekt....
HCG dietten, skapt av Dr. A.T.W. Simeons, kombinerer en svært streng 500-kalori-per-dag diett med daglige injeksjoner av human chorionisk gonadotropin for å "omprogramme" hypothalamus, endre måten stoffskiftet ditt virker på....
Atkins dietten er et lavt karbohydrat vekttapsprogram som lar deg spise et utvalg av proteiner som kjøtt, fisk og egg samtidig som du reduserer inntaket av karbohydrater. Selv om denne...
HCG diett planen krever at du følger en streng kaloriinntak mens du tar flere doser flytende dråper. Foresatte av diettplanen anbefaler ikke å gå over anbefalt dosering, da bivirkninger kan...
Når du trener, kan du svette mer enn vanlig for å regulere kroppstemperaturen. Svette er for det meste vann, og fordi vann er tungt, kan du miste noe av kroppsvekten...
Du kan slanke overkroppen på to uker ved å implementere den rette balansen mellom kaloriforvaltning, ernæring og mosjon. Fokus på øvelser som retter seg mot kjernen din fordi du kan...
Uansett om du skylder på genetikk, aldring, tyngdekraften, usunn matvaner eller mangel på trening, kan overflødig fett i nakken påvirke utseendet ditt. Den gode nyheten: Du kan smale nakke ved...
