En hvitaktig tunge med støt på baksiden

Fører til

Trinn 1

Matpartikler, døde hudceller og bakterier kan kle seg til tungen, noe som gir det et hvitt utseende. De små fremspringene på tungen, kalt papiller, kan svulme, noe som gjør det lettere for bakterier å bli fanget mellom dem. Røyker, overdreven drikking, dehydrering, feber, brenner tungen og puster gjennom munnen din kan føre til at papillene svulmer. Stumper langs baksiden av tungen er ofte betent papiller. Geografisk tunge er en tilstand som forårsaker hvite støt over tungen, med glatte flekker i mellom. Tilstanden antas å være arvelig, selv om den eksakte årsaken til tilstanden er ukjent, forklarer MayoClinic.com. Andre årsaker til hvite støt på tungen inkluderer cankersår fra en viral infeksjon, oral trøst, en soppinfeksjon og leukoplaki, en prekerøs lesjon sett hos personer som bruker tobakk.

Steg 2

Hjem Behandling

Trinn 1

Drikk rikelig med vann for å unngå dehydrering og børst tungen din med en tungeskraper daglig for å eliminere overflateavfall og bakterier for å kvitte seg med en hvit tunge. Unngå alkohol og tobakk mens tungen din healer. Hvis de hvite støtene på tungen er smertefulle, for eksempel kankersår eller betent papiller, unngå krydret mat og gurgle med saltvann eller hydrogenperoksid for å lindre smerte. En over-the-counter smertestillende, som acetaminophen eller ibuprofen, kan også hjelpe. Å spise usøtet yoghurt med levende kulturer kan bidra til å rydde opp soppinfeksjoner raskere, forklarer FamilyDoctor.org.

Medisinsk behandling

Trinn 1

Snakk med legen din eller tannlegen om dine tunge problemer hvis støtene er svært smertefulle eller hvis tungen dukker opp i mer enn to uker. Mens de fleste tungeproblemer ikke er alvorlige og går bort alene, kan en vedvarende misfarget tunge eller støt indikere en medisinsk tilstand, for eksempel leukoplaki, siden lesjonene kan være precancerøse. Din lege eller tannlege kan foreskrive en oral anti-sopp medisinering for oral truss infeksjoner som ikke klarer seg selv. Reseptbelagte anestetiske munnspyler og salver kan bidra til å lindre ubehag og følsomhet fra forhold som geografisk tungen.

Steg 2

Forebygging

Trinn 1

Du kan forhindre mange tunge problemer ved å praktisere god munnhygiene og sunne livsstilsvaner. Ikke forsøm tungen din mens du børster tennene dine. Forsiktig skrape tannbørsten eller tungeskraperen over tungen din hver gang du børster kan bidra til å fjerne døde celler og bakterier som kan føre til fargeendringer og smertefulle sår eller støt. Unngå tobakksprodukter og konsumér alkohol og krydret mat i moderat for å hindre skade på tungen og andre munnvev.

Advarsel

Trinn 1

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis tungen er hovent eller ekstremt smertefull, da dette kan være et tegn på en alvorlig allergisk reaksjon. Snakk med legen din eller apoteket dersom du har en medisinsk tilstand eller ta andre medisiner før du bruker smertestillende smertestillende midler for smertefulle støt på tungen og ta alle medisiner som angitt. Ikke bruk medisiner, tannkrem eller aktuelle produkter beregnet på voksne hos et barn med en hvit eller humpete tunge.