Kanel og honning for leddgikt

Bruk av vanlige kjøkken krydder som honning og kanel for medisinske formål er kjent som komplementær eller alternativ medisin, og det er stadig mer populært i USA. Ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine, bruker 38 prosent av voksne i Amerika nå noen form for komplementær medisin. Kanel og honning brukes til å behandle en rekke medisinske tilstander, inkludert leddgikt. Før du legger til noen form for komplementær behandling, snakk med legen din og diskuter mulige interaksjoner med dine vanlige medisiner.

Leddgikt smerte

Gikt er en generell betegnelse som refererer til smerte, hevelse og stivhet i leddene dine. Det er en rekke typer leddgikt. Slidgikt er kjent som slitasje leddgikt og oppstår når du alder eller på grunn av en skade. Andre former for leddgikt er autoimmun i naturen og inkluderer reumatoid artritt og juvenil revmatoid artritt. Disse forholdene oppstår når kroppens immunsystem angriper leddene i kroppen din. Ifølge National Institutes of Health er det mer enn 100 typer leddgikt. "US News" rapporterer at 46 millioner amerikanere lider av en form for leddgikt, og at i 2030 forventes 40 prosent av alle amerikanske voksne å lide av leddgikt. Mens smertestillende medisiner brukes til å behandle leddgikt, vendes mange til naturlige alternativer som honning og kanel.

Kanel

Kanel er en plante og urt som er kjent som et smaksprøve når det gjelder matlaging. Det har også blitt brukt i årevis som et medisinsk middel og har vist antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Mens det har blitt brukt til å behandle ulike lidelser som diabetes, fellesforhold og høyt blodtrykk, har medisinske studier ikke vist bevist resultater. En 2008 studie publisert i "Bioorganic and Medicinal Chemistry" så på bruk av kanel og dens mulige effekter på bein sykdom og skade som følge av revmatoid artritt. Denne beinskaden er forårsaket av økt aktivitet av celler som kalles osteoklaster som bryter ned ben for resorpsjon. Studien viste at kanel reduserte aktiviteten og reduserte beinskader.

Honning

Honning er en klebrig og søt substans som produseres av honningbier fra nektar av planter. Den brukes som et naturlig søtningsmiddel, men har også mange medisinske fordeler, som beroligende hoste og ondt i halsen og antibakterielle egenskaper. Honning blandet med eple cider eddik, har lenge vært brukt som smertestillende i leddgikt smerte. Dr. Deforrest Clinton Jarvis, forfatter av boken "Folkemedisin", antyder at en spiseskje av både eddik eddik og honning blandet med varmt vann og tatt noen ganger om dagen, kan lindre mange vanlige lidelser, for eksempel leddgikt. En rapport i "U.K. Daily Mail" fortalte historien om en kvinne som led av forkrøplende leddgikt og fikk ingen lindring fra standard reseptbelagte medisiner. Etter bare en uke med å begynne med eddik og honning-blandingen, så hun forbedringer i smertenivået.

Honning og kanel sammen

Kanel og honning blandet sammen fremmes også av ayurvedisk medisin og komplementære leger. I en pastaform eller pulverisert, kan denne blandingen påføres det smertefulle området og masseres inn i huden. Blanding honning og kanel i en varm kopp vann og drikker det med jevne mellomrom har også vist seg å lindre artrittsymptomer. Selv om ingen av disse rettsmidler har vitenskapelig bevis for å bevise at de fungerer, har mange artrittpasienter funnet suksess.