Drikkemelk og honning som en brystfjerning
Brystbelastning er ofte et symptom på øvre luftveisinfeksjon. Luft flyter til lungene gjennom bronkialrør, som inneholder membraner som produserer slim for å beskytte mot irritasjon. Hvis bronkialrørene dine blir betent, produserer membranene overflødig slim, noe som forårsaker brystbelastning. Forskjellige over-the-counter medisiner bidrar til å behandle brystbelastning, eller du kan prøve et hjemmiddel, for eksempel honning. Melk lindrer ikke overbelastning, men det forverrer heller ikke symptomene.
En studie fra 2007 om barn i alderen 2 til 18 indikerer at honning kan bidra til å lindre brystbelastning. (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Honning
En studie fra 2007 indikerer at honning kan bidra til å lindre symptomer forbundet med brystbelastning. Studien, som ble publisert i "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine," undersøkte effekten av honning på hoste sammenlignet med over-the-counter hosteavhengige. Barn i alderen 2 til 18 ble enten gitt en enkelt dose honning eller honning-flavored dextromethorphan, eller de fikk ingen behandling. Forskere fant at barna som ble behandlet med honning, hadde mest lettelse fra sine symptomer.
Melk
Universitetet i Maryland Medical Center rapporterer at det ikke er noe som tyder på at melk eller andre meieriprodukter øker eller forverrer slim forbundet med brystbelastning. Men melken lindrer ikke symptomene heller. Melk inneholder aminosyre tryptofan, som hjelper hjelpemiddel i søvn. Hvis brystkrammen forårsaker at du har problemer med å sove, kan et glass varm melk hjelpe.
anbefalinger
Ved å blande honning med varm sitronsaft kan du lindre sår halsen som kan følge med brystkrammen. Nighttime hoste er et vanlig symptom på brystbelastning. Å ta 2 ts honning før sengetid kan bidra til å lindre hoste. Du kan også blande 2 teskje honning til en varm drikke, for eksempel melk, hvis du ikke klarer å ta honningsletten. Varm drikke kan bidra til å lette brystbelastning på grunn av den varme dampen.
forholdsregler
Rådfør deg med legen dersom du har brystbelastning. Selv om brystbelastning ofte er et symptom på øvre luftveisinfeksjon, kan det også være et tegn på mer alvorlige respiratoriske sykdommer som astma, kronisk obstruktiv lungesykdom eller lungekreft. Hjertesykdom kan også forårsake brystbelastning. Melk og honning kan være et effektivt hjem rette; Men ikke gi honning til barn under 1 år. En sjelden, men alvorlig form for matforgiftning som kalles spedbarnsutvikling, kan forekomme hos spedbarn som inntar honning.
