Mat for Bells Parese

Påvirker en eller begge sider av ansiktet, er Bells parese en nevrologisk lidelse som påvirker ansiktsnerven. Ofte forårsaker ansiktsmuskel svakhet eller lammelse, tilstanden kan gjøre snakker, ler, spiser og svelger en vanskelig oppgave. Selv om dietten ikke har direkte innvirkning på Bells parese, kan det være raskere å helbrede og forhindre kvelning ved å spise et sunt kosthold med passende teksturer..

Et sunt kosthold oppmuntrer til raskere helbredelse med Bells parese. (Bilde: mathieu boivin / iStock / Getty Images)

Identifikasjon

Bells parese er oftest forårsaket av herpes simplex-viruset. (Bilde: JOHN GOMEZ / iStock / Getty Images)

Bells parese oppstår når et av ansiktsnernene blir skadet, noe som resulterer i midlertidig lammelse av ansiktsmuskler. Vanligvis påvirker tilstanden bare den ene siden av ansiktet. Det kan imidlertid påvirke begge sider av ansiktet i noen tilfeller. Symptomer på Bells parese kan variere fra moderat ansiktssvakhet for å fullføre lammelse. Sammen med muskel svakhet eller lammelse, kan symptomer omfatte ansiktsløp, hengende øyelokk, hengende hjørne av munnen, overdreven spytt, nedsatt smaksomhet, tørr munn, tørre øyne eller vannfulle øyne. Bells parese er oftest forårsaket av herpes simplex-viruset. Det kan imidlertid skyldes andre typer virusinfeksjoner eller fysisk traumer.

Diet overveielser

Å spise mykere matvarer kan være nødvendig hvis munnen din har blitt påvirket. (Bilde: Sikring / Fuse / Getty Images)

Hvis Bells parese påvirker en eller begge sider av munnen din, må du kanskje endre dine spisevaner midlertidig. Tygging på siden av munnen påvirket av svakhet eller lammelse vil trolig være vanskelig. For å unngå kvelning, unngå store biter av mat eller mat som er søtt, klebrig eller hardt, for eksempel karamell eller tykke kjøttstykker. Hvis det meste av munnen påvirkes av svakhet eller lammelse, kan det være nødvendig med et mykt kosthold. Et mykt kosthold kan inkludere yoghurt, pudding, iskrem, potetmos, suppe og myke kokte grønnsaker. Hvis hele munnen har blitt påvirket av Bells parese, kan det være nødvendig med et fullstendig flytende kosthold.

Mat å spise

Pass på at du spiser et næringsrikt og balansert kosthold for å fremme rask healing. (Bilde: Beti Gorse / IStock / Getty Images)

Under en Bells parese episode er det ikke noen spesifikke matvarer du bør spise for å behandle eller rette opp problemet. Men som med enhver sykdom eller sykdom er det viktig å opprettholde et sunt, næringsrikt og balansert kosthold. Fokuser på å spise mat som er høyt i næringsstoffer, som vitaminer, mineraler, protein og fiber. Din Bells parese diett bør omfatte masse fullkorn, frisk frukt og grønnsaker, fettfattige meieriprodukter, magert kjøtt, belgfrukter og sunne fettstoffer. Hvis mulig, unngå matvarer som er høye i fett, sukker, raffinerte mel, natrium og kolesterol. Selv om disse matvarene ikke direkte gjør Bells parese episode verre, forhindrer de kroppen på å fungere optimalt, noe som kan forsinke helbredelse.

Vitaminer og mineraler

Sjømat er høy i vitamin B12, B6 og sink. (Bilde: mpessaris / iStock / Getty Images)

Når du bruker mye vitamin B12, vil vitamin B6 og sink oppmuntre nervereparasjon og vekst. Selv om kosttilskudd er tilgjengelige, kan du også øke inntaket av disse fordelaktige næringsstoffene gjennom dine kostholdsvalg. Matvarer med høy vitamin B12 inkluderer biff, ost, sjømat, egg og melk. Utmerkede kilder til vitamin B6 inkluderer spinat, paprika, tunfisk, blomkål, bananer og brokkoli. For å øke ditt daglige inntak av sink, fokus på østers, sjømat, svinekjøtt og sinkfestede frokostblandinger.