mononukleose
Oversikt Mononukleose er et respiratorisk virus som påvirker blodcellene og spyttkjertlene (kjertler som er ansvarlige for å produsere spytt). Selv om noen kan få mononukleose, er de fleste som får sykdommen mellom 15 og 25. Mono kan holde deg ute av jobb eller skole i flere uker eller måneder.
Mononukleose, noen ganger kalt "mono", er forårsaket av Epstein-Barr-viruset, medlem av herpesfamilien. Selv om dette viruset er en av flere herpesvirus, har det ingenting å gjøre med kaldsår eller kjønnsherpes, selv om det kan utløse et utbrudd hvis du allerede lider av enten herpes herpes.
Mono er klassifisert som et herpesvirus fordi når du har blitt smittet, forblir viruset i kroppen din for resten av livet ditt. Imidlertid vil du sannsynligvis ikke få symptomene på mono mer enn en gang.
Du kan få mononukleose ved direkte kontakt med infisert spytt. Alt som uskyldig som å dele et halm eller en spisestue kan utsette deg for viruset.
En annen vanlig måte å fange Mono på er å kysse noen som er smittet. Det er derfor sykdommen noen ganger kalles "kyssesykdommen". Selv om et raskt kyss mellom venner sannsynligvis ikke vil gjøre noen skade, vil intim kyssing med noen som er infisert eller som nylig har hatt mononukleose, sette deg i større risiko for å få sykdommen. Viruset kan ligge sovende og bli overført til deg eller andre uten at den infiserte personen noen gang har symptomer på viruset.
symptomer Viruset har en lang inkubasjonsperiode og noen ganger vil ikke vise symptomer før 30 til 60 dager etter infeksjon. Oftest forekommer symptomer to uker til 60 dager etter at du har blitt smittet. Det vanligste symptomet er konstant tretthet, en konstant tilstand av å føle seg trøtt. Som en annen av kallenavnene, betyr "glandulær feber", det mest fremtredende mono-symptomet er forstørrede kjertler, eller lymfeknuter, i nakken, armhulen og lysken. Andre tegn inkluderer:
- Feber, noen ganger opp til 103 grader Fahrenheit
- Veldig sår hals
- Hovne lymfekjertler
- hodepine
- Muskler som vondt
- Forstørret eller hovent lever og milt
Vanlige behandlinger Selv om det ikke er noen magisk pille for å gjøre mono bort, er det noen ting du kan gjøre for å føle deg bedre. Den beste anbefalte behandlingen er å få rikelig med hvile (spesielt i begynnelsen av sykdommen når symptomene er de verste) og drikk rikelig med vann og væsker.
Ta acetaminophen eller ibuprofen for feber og vondt muskler. Fjern klarhet om aspirin, med mindre legen din forteller deg å ta den.
Når du begynner å føle deg bedre, ta det sakte. Selv om du kan gå tilbake til jobb eller skole når feberen forsvinner, kan du fortsatt føle deg sliten. Kroppen din vil fortelle deg når det er på tide å hvile, så lytt til det. Hold ting lavnøkkel og prøv å ta ettermiddagssnapper.
De fleste helsepersonell anbefaler å unngå idrett i minst en måned etter at symptomene forsvinner, spesielt hvis milten blir forstørret. En forstørret milt kan sprekke lett, forårsaker alvorlige magesmerter og krever nødoperasjon. Unngå alle kontaktsporter eller bryter med vennene dine til din helsepersonell gir deg tillatelse.
Forebygging Hold dine drinker og spisestue til deg selv, dekk nese og munn når du nyser eller hoster, og vask hendene ofte. Hvis du deler en telefon med resten av husstanden, tørker du munnstykket med å gni alkohol etter at du har brukt den.
Spør legen din Spør legen din dersom du føler deg konstant tretthet eller hovne lymfeknuter eller hvis du har hatt kontakt med spytt av noen som har utviklet mono.
Oversikt Mononukleose er et respiratorisk virus som påvirker blodcellene og spyttkjertlene (kjertler som er ansvarlige for å produsere spytt). Selv om noen kan få mononukleose, er de fleste som får sykdommen mellom 15 og 25. Mono kan holde deg ute av jobb eller skole i flere uker eller måneder.
Mononukleose, noen ganger kalt "mono", er forårsaket av Epstein-Barr-viruset, medlem av herpesfamilien. Selv om dette viruset er en av flere herpesvirus, har det ingenting å gjøre med kaldsår eller kjønnsherpes, selv om det kan utløse et utbrudd hvis du allerede lider av enten herpes herpes.
Mono er klassifisert som et herpesvirus fordi når du har blitt smittet, forblir viruset i kroppen din for resten av livet ditt. Imidlertid vil du sannsynligvis ikke få symptomene på mono mer enn en gang.
Du kan få mononukleose ved direkte kontakt med infisert spytt. Alt som uskyldig som å dele et halm eller en spisestue kan utsette deg for viruset.
En annen vanlig måte å fange Mono på er å kysse noen som er smittet. Det er derfor sykdommen noen ganger kalles "kyssesykdommen". Selv om et raskt kyss mellom venner sannsynligvis ikke vil gjøre noen skade, vil intim kyssing med noen som er infisert eller som nylig har hatt mononukleose, sette deg i større risiko for å få sykdommen. Viruset kan ligge i hvilemodus og overføres til deg eller andre uten at den infiserte personen noen gang har symptomer på viruset.
symptomer Viruset har en lang inkubasjonsperiode og noen ganger vil ikke vise symptomer før 30 til 60 dager etter infeksjon. Oftest forekommer symptomer to uker til 60 dager etter at du har blitt smittet. Det vanligste symptomet er konstant tretthet, en konstant tilstand av å føle seg trøtt. Som en annen av kallenavnene, betyr "glandulær feber", det mest fremtredende mono-symptomet er forstørrede kjertler, eller lymfeknuter, i nakken, armhulen og lysken. Andre tegn inkluderer:
- Feber, noen ganger opp til 103 grader Fahrenheit
- Veldig sår hals
- Hovne lymfekjertler
- hodepine
- Muskler som vondt
- Forstørret eller hovent lever og milt
Vanlige behandlinger Selv om det ikke er noen magisk pille for å gjøre mono bort, er det noen ting du kan gjøre for å føle deg bedre. Den beste anbefalte behandlingen er å få rikelig med hvile (spesielt i begynnelsen av sykdommen når symptomene er de verste) og drikk rikelig med vann og væsker.
Ta acetaminophen eller ibuprofen for feber og vondt muskler. Fjern klarhet om aspirin, med mindre legen din forteller deg å ta den.
Når du begynner å føle deg bedre, ta det sakte. Selv om du kan gå tilbake til jobb eller skole når feberen forsvinner, kan du fortsatt føle deg sliten. Kroppen din vil fortelle deg når det er på tide å hvile, så lytt til det. Hold ting lavnøkkel og prøv å ta ettermiddagssnapper.
De fleste helsepersonell anbefaler å unngå idrett i minst en måned etter at symptomene forsvinner, spesielt hvis milten blir forstørret. En forstørret milt kan sprekke lett, forårsaker alvorlige magesmerter og krever nødoperasjon. Unngå alle kontaktsporter eller bryter med vennene dine til din helsepersonell gir deg tillatelse.
Forebygging Hold dine drinker og spisestue til deg selv, dekk nese og munn når du nyser eller hoster, og vask hendene ofte. Hvis du deler en telefon med resten av husstanden, tørker du munnstykket med å gni alkohol etter at du har brukt den.
Spør legen din Spør legen din dersom du føler deg konstant tretthet eller hovne lymfeknuter eller hvis du har hatt kontakt med spytt av noen som har utviklet mono.
