Mens jernnivåer kan påvirke nivåene av hemoglobin i blodet ditt, synes ikke jern å ha noen direkte innvirkning på blodtrykket. Foreløpig forskning har antydet at det kan gjøres en tilkobling,...
Et lavt glykemisk diett kan være kompatibelt med din vegetariske spiseplan hvis du legger vekt på komplekse karbohydrater som holder blodsukkeret stabilt. Mange grønnsaker, frukt, fullkorn og belgfrukter har en...
Frukt og grønnsaker er sunne, karbohydratrike matvarer som er svært forskjellige i hvordan de påvirker blodsukkernivået. Heldigvis er den glykemiske indeksen tilgjengelig for å hjelpe deg. Den glykemiske indeksen skiller...
Lavglykemiske matvarer er matvarer som er vurdert lavt på den glykemiske indeksen (GI), et numerisk klassifiseringssystem som forteller deg hvordan individuelle matvarer påvirker blodsukkernivået. På en skala fra 0 til...
Et lavt glutamat diett kan være nødvendig av de som har en bestemt følsomhet overfor stoffet. Å forstå de ulike kildene og typene mat som inneholder glutamat, kan hjelpe følsomme...
Den vanligste endokrine sykdommen diagnostisert hos kvinner er PCOS eller polycystisk ovariesyndrom. Denne tilstanden er preget av en hormonell ubalanse som kan forårsake en uregelmessig menstruasjonssyklus, vektøkning eller manglende evne...
Angst kan variere fra en sporadisk mild følelse av følelsesmessig ubehag til daglige hendelser av invaliderende følelser. Nasjonalt institutt for mental helse sier at ca 40 millioner amerikanere i alderen...
Både kreatinin og BUN-teller gir et helhetlig bilde av en persons nyrefunksjon. Lavt nivå er generelt bra, mens høye nivåer kan indikere varierende grader av nyreproblemer. Noen få livsstilsendringer samt...