Hva er behandlinger for en revet pectoral muskel?

Sterk servering i tennis, glid og fall, eller en hendelse med tung løft kan føre til en revet brystmuskulatur. Pasienter blir vanligvis oppmerksomme på et vevsbrott som medbringes av muskelbelastning med en gang. University of Buffalo Sports Medicine Group rapporterer at noen pasienter føler en popping eller brennende følelse og smerte når skaden oppstår. Swift behandling vil behandle blødninger eller betennelser og gi smertelindring til medisinsk behandling er sikret.

Mann med en revet pectoral muskel. (Bilde: Jan-Otto / E + / Getty Images)

Førstehjelp

Sprukne muskler i brystet regnes som alvorlige muskuloskeletale skader fordi de påfører omfattende vevskader som kan strekke seg til tilstøtende sener og fascia. Mayo Clinic foreslår å utføre førstehjelp og deretter søke profesjonell evaluering og behandling hvis pasientene mistenker en tåre i tillegg til generell muskelbelastning. En umiddelbar påføring av is vil tjene til å kontrollere blødningen og hevelsen. Denne behandlingen kan også brukes til smertelindring i hjemmeplejen i løpet av de første dagene, i 20-minutters perioder, hver 3. time eller så. En stor gjenbrukbar gelpakke i kjøleskapet gir praktisk og behagelig kaldt terapi.

Drug Therapy

Smertehjelpemedisiner vil ikke kurere en revet muskel, men de vil redusere de negative effektene av muskelbetennelse. Akutt betennelse forårsaker smerte som hevelsehandlinger for å stabilisere brystkreftmuskelen etter en skade. Når betennelse fortsetter, hemmer det imidlertid helbredelse. National Institutes of Health rapporterer at ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer vil bidra til å bryte syklusen av smerte og hevelse når den ikke lenger er nyttig for kroppen. Over-the-counter eller reseptbelagte styrker kan foreslås av leger.

Hvile fra trening

Plasser ekstra stress på pectorals vil retard heller enn å fremme ny cellevekst i det skadede vevet. Å bevege en revet muskel i brystet kan også skade; Derfor foreskriver legene hvile for smertelindring i tillegg til rehabiliterende behandling. Noen pasienter må kanskje suspendere all aktivitet i 24 timer eller mer. Avskrekking fra sport eller bevegelser som forårsaker smerte kan være nødvendig i opptil seks uker, ifølge Mayo Clinic.

Fysioterapi

Pectoralis major og pectoralis minor er store, tykke muskler hvis tett vev helbreder sakte. Å hvile en revet muskel reduserer fleksibiliteten, så før trening kan fortsette, må pasientene strekke pectoralene for å gjenopprette deres bevegelsesområder. NIH rapporterer at leger kan anbefale hjemmebehandling eller et profesjonelt styrt treningsprogram i den andre uken etter skaden. Langsomt å gjenopprette styrke til det mended vevet vil forbedre trening og redusere risikoen for fremtidig muskelbelastning.