Hvilke vitaminer kan du ikke ta med anti-depressanter?

Mulige interaksjoner mellom antidepressiva og noen vitaminer dikterer at du bør være forsiktig med å ta noen ekstra vitaminer når du behandles med antidepressiva medisiner, fordi du kan negere virkningen av antidepressiva. Som med noen medisiner og supplerende vitaminregimer, kontakt legen din for å forhindre uforutsette helserisiko.

B Vitaminer

B-vitaminer kan produsere kjemikalier som påvirker humør og hjernefunksjon, inkludert depresjon. Psykiater Daniel K. Hall, M.D. i Mayo Clinic, sier at lave nivåer av B-vitaminer B-6 og B-12 samt folat kan påvirke depresjon. Han sier at problemet med lave nivåer av B-vitaminer er spesielt sannsynlig hos eldre mennesker og vegetarianere, men bare blodprøver kan oppdage dette. Selv om mangel er tilstede, er det bedre å få tilstrekkelige B-vitaminer gjennom naturlige kilder som fisk, fjærfe, egg og melk i stedet for gjennom supplerende vitaminer. Han advarer mot å ta tilleggs B-vitaminer i høye doser som kan reagere med antidepressiva medisiner.

Vitamin E

E-vitamin kan forstyrre absorpsjonen av tresykliske medisiner som antidepressiva, som desipramin, også kjent som norpramin, inn i kroppen. Universitetet i Maryland Medical Center sier at vitamin E er en av de fettløselige vitaminer sammen med vitaminene K, D og A, og er en antioksidant som kan bidra til å senke aldringsprosessen og bidra til å avverge hjertesykdom og kreft på grunn av sin virkning i ødelegge frie radikaler i kroppen. Dessverre holder vitaminet også trisykliske antidepressiva i orden. Andre trisykliske stoffer som kan påvirkes av vitamin E inkluderer imipramin, også kjent som Tofranil og nortriptylin, kjent under varemerket Pamelor.

E-vitamin og antipsykotika

Antipsykotiske medisiner som noen ganger foreskrives sammen med antidepressiva kan påvirkes negativt av vitamin E. Universitetet i Maryland Medical Center sier at antipsykotiske medisiner kjent som fenotiaziner som klorpromazin, kjent med merkenavnet Thorazine, kan ikke absorberes i kroppen riktig når vitamin E kosttilskudd er til stede.

Vitamin K

K-vitamin virker som hjelpemiddel ved blodpropp og koagulasjon, og i kombinasjon med E-vitamin virker mot absorpsjon av antidepressiva i kroppen. Universitetet i Maryland Medical Center sier at vitamin K virker negativt med antidepressiva, antipsykotika og hjertesykdom medisiner ment å redusere blodtrykket. Siden vitamin K kan forverre depresjon på grunn av hindringen for virkningen av antidepressiva, er det bedre å få nødvendig vitamin K gjennom naturlige kilder som løvgrønne grønnsaker som spinat.