Sesam Oil Skin Benefits

Sesam olje gir mange helsemessige fordeler på grunn av høye nivåer av gode mono- og flerumettede fettstoffer. Oljen har også mange hudfordeler når det brukes topisk også. Enten du bruker sesamolje under massasje eller tar tid hver dag for å påføre det på huden, blir du igjen med lysende hud som har færre toksiner og en reduksjon i tegn på aldring.

En krukke sesamolje ved siden av en skje sesamfrø. (Bilde: ouchi_iro / iStock / Getty Images)

Gir fordelaktige hud næringsstoffer

Sesam olje er chocked full av ingredienser som sterkt nyter utseendet og tekstur av huden din. Fettsyrene som finnes i oljen, som oljesyre, palmitinsyre, stearinsyre og linolsyre, er effektive fuktighetskrem som holder huden smidig og myk. Det er også veldig høyt i vitaminer A og E, som er effektive for å redusere fine linjer og rynker og legges til mange kommersielt produserte anti-aging kremer. I tillegg inneholder sesamolje antioksidanter og sesamol, som motvirker frie radikaler - en primær årsak til aldring.

Forbedrer sirkulasjon

Sesamolje er tykkere enn andre typer olje, som vitenskapelig betyr at den har høyere viskositet. Denne egenskapen tillater det å sippe ned i porene når du masserer det over huden og er fordelaktig på to hovedveier: Først begynner oljens næringsstoffer å virke både fra innsiden og på overflaten av huden. For det andre kan sesamolje forbedre sirkulasjonen din, ifølge Times of India.

Fjerner hudgiftstoffer

Massering av sesamolje over huden fjerner daglig toksiner fra overflaten av huden, for eksempel forurensning, miljø og fordøyelsesstoffer. Massering av huden på denne måten er vanlig i indisk medisin, som hevder at det forbedrer hudens tekstur og elastisitet. Fordi oljen er høy i antioksidanter, kan den også øke sårheling når den påføres direkte på kutt og skrap. Disse antibakterielle egenskapene har også vist seg å være effektive for noen som lider av hudproblemer, som eksem eller psoriasis.

Banishes Skin Blemishes

Sesamfrøolje har inflammatoriske, antibakterielle og anti-soppegenskaper som er nyttige for å rydde opp eksisterende kviser og forhindre utvikling av hudormer. Bruk sesamolje til problemområder om natten før du legger deg til sengs og vaske den av neste morgen for å bruke som en flammefighter. Du kan også vaske ansiktet ditt med det, ligner på å bruke en rensende krem.