Hvorfor ateleter fjerner kroppshår

Kropps hårfjerning betraktes som en byrde av de fleste. Det kan være en tidkrevende oppgave som krever regelmessig ukentlig vedlikehold. Det kan oppstå problemer som barberkutt eller utvikling av smertefulle inngrodde hår. Likevel fjerner mange idrettsutøvere, både kvinner og menn, håret regelmessig. Det må være god grunn bak det. Hvorfor tar idrettsutøvere seg tid og krefter for å fjerne kroppshår?

Rakemaskinen regnes som et viktig verktøy av noen idrettsutøvere. (Bilde: Chris Clinton / Lifesize / Getty Images)

Motives

Løpere kan fjerne uønsket kroppshår. (Bilde: Visage / Stockbyte / Getty Images)

Det er forskjellige motiver for å fjerne kroppshår, avhengig av sporten. Atletiske ytelsesfordeler kan oppstå. Lett å behandle skade er en annen mulighet. Estetisk motiv kan også spille en rolle. Hver sport har en annen grunn. Svømmere, syklister og løpere gir gode eksempler.

swimmers

Konkurransedyktige svømmere kan barbere hele kroppen. (Bilde: Polka Dot Bilder / Polka Dot / Getty Images)

Konkurransedyktige svømmere er kjent for å barbere hele kroppen. Det er faktisk god grunn til det. Studier viser at fjerning av kroppshår har en direkte innvirkning på ytelsen, en betydelig en på det. En studie utført av American College of Sports Medicine sammenlignet ferske barberte svømmere med en kontrollgruppe i bassenget. Mens brystslaget ble utført over 400 meter ved 90 prosent innsats, opplevde utøverne uten hår en reduksjon av blodlaktat, en redusert VO2 og en økning i slaglengden.

syklister

Syklister har ofte ikke hår på bena sine. (Bilde: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

Veisyklister er velkjente for å ikke ha hår på bena sine. Likevel er det ingen studier som viser seg å barbere hårete ben for å gi en ytelse. Dette skyldes det faktum at den aerodynamiske fordelen er liten. Syklister hevder å ha andre relevante grunner for å holde bena glatt. For det første er barbering et forebyggende tiltak for å redusere vanskeligheten ved å behandle utslett. Wrecks skje ofte og hårløse sår er lettere å rengjøre og behandle. En annen grunn er for bedre nytelse av massasje. Mange syklister har dem ofte. Håret kommer i veien og kan gjøre massasje ubehagelig. Å fjerne hår gjør det også lettere for massør å jobbe. Endelig har syklister seg spandex, mye. Hår og tettsittende klær gir ikke en god kombinasjon.

løpere

Sprintere har ofte hårløse kropper. (Bilde: Pixland / Pixland / Getty Images)

Ofte ser du sprintere med hårløse kropper. Ikke overraskende, det er en ytelsesfordel involvert. Forskning støtter dette opp. En artikkel i Journal of Medicine and Science i sport og trening demonstrerte at en tidsbesparelse som varierer fra 0,01 sekunder i løpet av 100 m til 5,7 sekunder i løpet av en maraton, kan oppnås ved fjerning av hår. Sekunder teller i denne sporten, til og med fraksjoner av et sekund.

Andre idrettsutøvere

Wretslers er forbundet med glatt, hårløs hud. (Bilde: Jeff Randall / Digital Vision / Getty Images)

Wrestlers er forbundet med glatt, hårløs hud. De fjerner hår for å forhindre chaffing og utslett forårsaket av gnidning. Triathletter på alle nivåer fjerner ofte hår før hendelser av de grunnene som er nevnt ovenfor. Til slutt er kroppsbyggernes motiv ganske greit: det er rent estetisk.