Kan spise hvitløk gjøre huden din lukt?

Hvis du unngår å spise hvitløk fordi lukten kommer ut av huden din porene i flere dager, er du ikke alene. Hvitløk, en urt som brukes i mange matretter samt et supplement i alternativ medisin, kan definitivt forårsake en tydelig og vedvarende kropps lukt som kan dvele for dager. Hvitløk kan også ligge på pusten din.

Årsaken

Ingrediensen som er ansvarlig for hvitløkens skarpe og lett gjenkjennelige lukt er allicin, en ustabil forbindelse frigjort fra et annet stoff som heter aliin når du kutter eller knuser hvitløk. Allicin bryter raskt ned etter at du spiser det og konverterer til andre stoffer. Mange alternative utøvere utnytter allicin som kilde til hvitløkens helsemessige fordeler, selv om dette ikke er tilstrekkelig bevist i kliniske studier, ifølge University of Southern California University Hospital.

Svette det ut

Hvis du ikke svette, vil hvitløkens lukt som kommer ut av huden din, porene sannsynligvis ikke være så ille. Svette har normalt ingen lukt til det reagerer med bakterier på huden din, men lukten fra svovellignende forbindelser produsert fra nedbrytingen av noen urter og krydder, inkludert hvitløk, løk, spidskommen og karri, kommer gjennom porene i huden din.

Redusere lukten

Å unngå hvitløk i sin helhet er den beste måten å redusere dvelende lukt, men mange vil helst lukte lukten enn å gi opp hvitløk. En japansk forsker, Dr. Isao Sakai, har skapt en løsning laget av naturlige silika og organiske plantekilder, som han sier reduserer hvitløkens lukt fra huden og pusten etter to til tre dagers soaking tid, ifølge V. Rau Vemuri av University of California. Tygge går høyt i klorfyll kan også bidra til å nøytralisere lukten, Vemuri ssays.

betraktninger

Hvis du elsker hvitløksmakket mat, vil du sannsynligvis fortsette å spise dem til tross for potensielt sosialt uakseptable konsekvenser. En potensiell fordel for å spise hvitløk er at lukten kan virke som et insektmiddel, holde unna ikke bare sosiale bekjente, men også mer pesky mygg og andre insekter.