Kan appelsinjuice irritere urinveiene?

Urinveisinfeksjoner og betennelse i blæren kan forårsake hyppig vannlating, ubehag og smerte og selv inkontinens i alvorlige tilfeller. Selv om det ikke alltid er klart hvorfor disse forholdene oppstår, tar det i noen tilfeller mat utløsere noe av skylden. Spesielt kan appelsinjuice irritere urinveiene og forverre symptomene i både infeksjoner og blæreveggbetennelse.

Bakgrunn

Appelsinjuice inneholder en sunn sump av vitamin C og kalium, to viktige næringsstoffer. Imidlertid inneholder den også høye surhetsgrader. Faktisk representerer appelsiner en av de mest sure fruktene, andre bare til sitroner på pH-skalaen. Mange finner at han ikke kan tolerere dette nivået av syre i maten. I tillegg til å irritere urinveiene, kan syren i appelsinjuice forverre sår og kankersår.

Urinveisinfeksjon

Urinveisinfeksjoner involverer vanligvis en bakteriell infeksjon i blæren, urinrøret og muligens nyrene. Ifølge University of Rochester, stammer det store flertallet av urinveisinfeksjoner - ca 85 prosent - av infeksjon med E. coli-bakterier. Symptomer inkluderer smerte, økt vannlating kombinert med små mengder urin, og noen ganger blod i urinen. Hvis du har en urinveisinfeksjon, vil legen din mest sannsynlig foreskrive antibiotika. Mens du fortsatt har symptomer, bør du unngå appelsinjuice, siden syre kan irritere din helbredende urinvei. Men når du er ferdig med antibiotika og er symptomfri, kan du gå tilbake til å drikke appelsinjuice.

Interstitial cystitis

Interstitiell blærebetennelse, eller betennelse i blærevegget, produserer symptomer som ligner på en urinveisinfeksjon. Det er imidlertid en kronisk tilstand som ikke er forårsaket av bakterier; Faktisk er det ikke klart hva som forårsaker interstitial cystitis. Det er ingen kur, så legen din vil mest sannsynlig anbefale livsstilsendringer for å hjelpe deg med å håndtere tilstanden. Selv om medisinsk forskning ikke har vist at diett påvirker symptomene på interstitial cystitis, er det mulig at det å slippe visse matvarer fra kostholdet ditt, inkludert appelsinjuice, kan bidra til å forbedre symptomene dine..

betraktninger

Hvis du trenger å kutte på eller eliminere forbruket av appelsinjuice fordi det irriterer urinveiene, bør du erstatte det med en annen sunn mat, helst en som er høy i vitamin C. Lyse farget frukt og grønnsaker som brokkoli, paprika og cantaloupe alle gir gode kilder til dette viktige vitaminet. Også hvis symptomene på urinveiene fortsetter når du har fått behandling for en urinveisinfeksjon eller for interstitial cystitis, må du snakke med legen din om alternativene dine.