Cinnabon Calorie Count

Startet i Seattle og nå plassert i Atlanta, er Cinnabon en av de mest kjente beslutningstakere av kanelboller og andre velsmakende godbiter. Selskapet har over 700 franchiser over hele verden, og de er en stift i mange kjøpesentre, flyplasser, underholdningssentre og andre høytrafikkområder. Cinnabon tilbyr et utvalg av kanelboller og andre bakevarer. Mens den fristende duften av kanelboller som venter i luften, kan kile dine smakløk, kan du kanskje lure på nøyaktig hvor mange kalorier de inneholder.

En haug med kanelruller. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)

Klassisk Cinnabon og karamell Pecanbon

Den klassiske Cinnabon kan være deilig, men den inneholder mye kalorier - 880 kalorier, hvorav 320 er fra fett. Classic Cinnabon har også 830 milligram natrium, 13 gram protein og 127 gram karbohydrater, hvorav 59 gram er sukker. Caramel Pecanbon tar den klassiske Cinnabon og topper den med karamell og pekannøtter. Denne behandlingen inneholder 1080 kalorier, 450 kalorier som kommer fra fett. Det har også 147 gram karbohydrater, hvorav 76 gram er sukker. Basert på en diett på 2000 kalorier per dag, lever disse søte behandlerne 44 til 54 prosent av dagens kalorier.

Minibonroll

Cinnabon lager også noen mindre størrelser, for eksempel Minibon Roll, som er en mindre versjon av Classic Cinnabon. Minibonrollen inneholder 350 kalorier, hvorav 130 kalorier kommer fra fett. Det har også 330 milligram natrium og 51 gram karbohydrat, hvorav 24 gram er sukker. Karbohydrater bør omfatte 45 til 65 prosent av dine daglige kalorier. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging anbefaler at de fleste av dine daglige karbohydrater kommer fra komplekse karbohydrater, inkludert grønnsaksfrukter og hele korn - ikke fra raffinerte karbohydrater som de som finnes i Cinnabon-produkter.

Classic Bites

Classic Bites er rett og slett en bitformet versjon av Classic Cinnabon pakket i en bærbar papirhylse. En 4-talls servering av Classic Bites inneholder 420 kalorier, hvorav 150 kalorier kommer fra fett, og en 6-graders ermet inneholder 620 kalorier, hvorav 220 kalorier kommer fra fett. En 4-talls servering av karamell pecanbon biter har 550 kalorier hvorav 240 kalorier kommer fra fett. En 6-talls servering av karamell pecanbon biter har 800 kalorier hvorav 350 kalorier kommer fra fett.

Cinnabon Stix

Cinnabon tilbyr også Cinnabon Stix, en lang vri av søt deig støvet med kanel. En 5-talls servering av Cinnabon Stix har 390 kalorier, hvorav 190 kalorier kommer fra fett. En 10-talls servering av Cinnabon Stix inneholder 790 kalorier, hvorav 380 kalorier kommer fra fett. Hvis du vil legge til noen av deres signatur kremostkrem til denne behandlingen, merk at en Frosting Cup inneholder og ytterligere 180 kalorier, hvorav 100 kommer fra fett.