Fakta om Lipton Green Tea i flasker
Lipton Tea har eksistert siden 1893, da Thomas J Lipton åpnet et teemballasje i Hoboken, New Jersey. Etter mange år med å produsere Lipton teposer, la de til flaskeiset grønn te til produktblandingen. Ved første øyekast kan du anta at fordi det er grønn te, må det være sunt, men etter å ha lest ingredienslisten, ser du det ikke er bedre enn en boks av brus.
Behandlet Lipton Green Tea på fabrikken. (Bilde: fatchoi / iStock / Getty Images)ingredienser
Lipton grønn te med sitrus kommer i en 20 fl. oz. flaske. Dens liste over ingredienser leser: Vann, høy fruktosekornsirup, sitronsyre, grønn te, natriumhexametafosfat og ascorbinsyre (for å beskytte smaken), honning, naturlige smaker, fosforsyre, natriumbenzoat og kaliumsorbat (for å bevare friskheten), Kalsiumdinatrium EDTA (for å beskytte smaken), karamelfarge, gul 5, blå 1. Husk at hver 20 oz. flasken representerer 2,5 porsjoner. Det er 80 kalorier per porsjon, eller 200 per flaske, inkludert 21 g sukker per porsjon, eller en jevn 52,5 gram sukker per flaske. Det tilsvarer over 11 teskje sukker per flaske.
Maissirup med høyt fruktosenivå
Ikke bare blir Lipton Green Tea fullpakket med sukker og kalorier, den har også høy fruktose mais sirup som sin andre ingrediens - grønn te er fjerde på listen. Når du bruker høy fruktose mais sirup absorberes det raskt av leveren og omdannes til fett. Kroppen din kjenner det ikke en gang til som mat, så du er fortsatt sulten, hvis ikke hungrere etter at du har konsumert den. Ifølge Dr. Oz, "kaste ut alle produkter som inneholder høy fruktose mais sirup".
aspartam
Lipton Diet Green Tea med Citrus kommer også i en 20 oz. flaske, men har ingen kalorier. Ingrediensene er i utgangspunktet de samme, bortsett fra at diettproduktet bruker aspartam til søthet, i stedet for høy fruktose mais sirup og honning. Selv om aspartam ikke har kalorier, gjør dette ikke det et sunt alternativ. Åtti prosent av forbrukerens klager mottatt hvert år av FDA involverer aspartam. FDA har kjent forbindelsen mellom aspartamforgiftning og 92 symptomer, som inkluderer hodepine, synstap inklusive blindhet, anfall, nevrologiske problemer, kardiovaskulære problemer og dødsfall.
antioksidanter
Lipton nettsiden skryter av at deres flaske Diet Green Tea med Citrus har 72 mg beskyttende antioksidanter per 8 fl. oz. servering eller 108 mg per 12 fl. oz. servering. Til sammenligning har Lipton Green Tea med Citrus tepose 114 mg antioxidanter per porsjon. Grønn te er lastet med antioksidanter, men foredling ødelegger noen av dem. Teposer har flere antioksidanter per porsjon enn flaskeversjonen. Løst blad grønn te har enda flere antioksidanter enn teposer.
Miljøpåvirkning
De nye flasker som Lipton bruker, inneholder nå 20 prosent mindre plast enn de gamle, noe som bidrar til å redusere deres innvirkning på miljøet. Som verdens ledende teprodusent er Lipton forpliktet til bærekraftig praksis. Deres teeiendom i Kericho, Kenya, har vært Rainforest Alliance Certified ™, og de forventer at "innen 2015 vil alle Lipton teposer som selges globalt, blitt dyrket på Rainforest Alliance Certified ™ eiendommer", ifølge deres nettside.
