Fem Guys Burgers Nutrition Information
I august 2010 ble Five Guys Burgers and Fries kåret til The Best Fast Food Burger av Zagat Guide. De fikk også runner-up i kategorien Best French Fries. Med all denne deilige maten ser det ut til at næringsinnholdet i Five Guys 'matoffer må være ekstremt usunt. Selv om Five Guys 'mat har et høyt nivå av fett og kalorier, kan kvaliteten og tilgjengeligheten av maten gjøre det verdt et sporadisk besøk.
President Barack Obama må ha trodd at burgere på fem gutter var sunne da han bestilte et måltid i 2009. (Bilde: Brendan Smialowski / Getty Images News / Getty Images)Fem Guys History
Fem gutter begynte som en liten burgerrestaurant i Virginia i 1986; så nylig som i 2001 hadde de bare fem steder i Washington, D.C.-området. Siden da har Five Guys eksplodert med hensyn til tilgjengelighet og popularitet, med restauranter som nå ligger i 40 stater. Fra 2010 ekspanderer Five Guys jevnlig med rask hastighet, og tilbyr kundenes bekvemmeligheter som gratis brus og pålegg.
Fem gutter Burgere
En grunnleggende Five Guys burger består av to hamburger patties og kan forsterkes med så mange påfyll som du vil uten ekstra kostnad, med det eneste unntaket av bacon. Ifølge Fem Guys nettside inneholder en vanlig hamburger 700 kalorier, 43 gram fett og 19,5 gram mettet fett. Disse tallene hopper til 840 kalorier, 55 gram fett og 26,5 gram mettet fett for en cheeseburger.
De fleste av påleggene som tilbys av Five Guys, har ubetydelig næringsinnhold. Den største hitter er majones, som har 100 kalorier og 11 gram fett. Andre påfyll som inneholder et høyt nivå av kalorier er bacon og grill saus.
Fem gutter frites
Fem gutter er berømte ikke bare for å ha gode pommes frites, men for å gi kundene heaping porsjoner av frites. Mens serveringsstørrelsen for frites er en kopp full av frites som inneholder 310 kalorier og 15 gram fett, gir Five Guys deg faktisk dobbelt så mye. Forbruker alle frites du har fått er en 620 kalori fest som også inneholder 78 gram karbohydrater. På plussiden er Five Guys-frites svært lave i natrium sammenlignet med frites på McDonalds og Burger King; en ordinær størrelse på frites på Five Guys inneholder bare 90 mg natrium. Five Guys 'store rekkefølge av pommes frites er en 1464-calorie whipper som ikke er anbefalt for bare én person.
Fem Guys Hot Dogs
Fem gutter handler ikke bare om burgere og frites. Du kan også få pølser, som kan serveres vanlig eller med ost, bacon eller både bacon og ost, i tillegg til andre krydder du ønsker. En vanlig hotdog vil gi deg 545 kalorier og 35 gram fett, mens en baconosthund inneholder 695 kalorier og 48 gram fett. Baconosthunden inneholder også 1700 mg natrium, sammenlignet med 1,130 mg for en vanlig hotdog uten krydder.
Sunnere alternativer
En gjennomsnittlig fem gutter måltid av en burger og frites betyr forbruk av minst 1200 kalorier og 60 gram fett. Like deilig som Five Guys mat er, kan det være litt mye for noen mennesker. Heldigvis tilbyr Five Guys noen sunnere alternativer til deres burgere og frites. Du kan få en "liten" hamburger eller cheeseburger som består av bare en patty, som skjærer alt fra 200 til 300 kalorier ut av det vanlige tilbudet. Du kan også få en grillet ost-sandwich eller vegetabilsk sandwich, som begge er under 450 kalorier og inneholder mer enn 10 gram protein. Hvis du må ha noen pommes frites, kan du alltid dele servering med en vanlig server med en venn; uansett hvor stor gruppen din er, vil det være mye frites å gå rundt.
