Hvor mye Olive Leaf Extract er trygt å ta daglig som en antiviral?

Virus - mikroskopiske infeksjonsmidler som består av proteininnkapslet genetisk materiale - er ansvarlig for et stort antall sykdommer, fra ebola og aids til influensa og forkjølelse. Virus multipliserer ved å kapre vertscellens maskiner for å skape flere virus; antivirale rettsmidler forstyrrer denne prosessen og kan hjelpe virusene til å kjøre deres kurs raskere. Herbalists har lenge anbefalt olivenblader - kraftig motstandsdyktig mot invasjon av mikrober og insekter - som en naturlig antiviral. Mens kliniske studier mangler, støtter laboratorieforskning olivbladekstraktets antivirale egenskaper. Rådfør deg med legen din før du bruker olivenbladsextrakt.

Oliven på et oliventre. (Bilde: mythja / iStock / Getty Images)

Egenskaper

Oliventreet, botanisk kjent som Olea europaea, er et lite eviggrønne tre som er opprinnelig til middelhavsområdet. Træret har skinnende, grågrønne blader og produserer små, blåaktig-svarte frukter som er høy i fordelaktig enumettet fett. Olivenbladene har blitt brukt i urtemedisin i tusenvis av år. Så tidlig som 3500 B.C. ble bladene brukt til å rense sår, fremme helbredelse og unngå infeksjon; De ble også brukt i poultices for å behandle dermatitt, koke, abscesser og hudsår. I tillegg ble olivenblader tatt internt for feber og systemiske infeksjoner. Olivenbladsextrakt ble ansatt mot malaria i det 19. århundre. Dagens herbalists anbefaler olivenbladet ekstrakt for å øke immunforsvaret, forebygge sykdom, og senke kolesterol og høyt blodtrykk. Et olivenbladekstrakt er patentert i USA som et antiviralt middel mot en rekke sykdommer, inkludert herpes, mononukleose og hepatitt.

Bestanddeler og effekter

Olivenbladene inneholder en iridoid kalt oleuropein, den farmakologisk aktive bestanddel som er ansvarlig for de fleste av bladene 'terapeutiske effekter. Triterpener og flavonoider - inkludert rutin, apigenin, luteolin og dismetin - finnes også i olivenblader, som er forbindelsene oleasterol, leine og glycosid oleosid. Drugs.com tar opp olivenbladekstrakter med inhibering av replikasjon og celle-til-celle overføring av HIV i testrørstudier. Nettstedet tilskriver også antioksidantegenskaper til olivenbladekstrakt. Theherbprof.com rapporterer at oleuropein hemmer virus ved å hindre virusutsletting, spiring og montering ved cellemembranen, samt stimulere en immunforsvar hvor celler inntar patogene mikroorganismer. Blue Shield Supplementary and Alternative Health er enig i at oleuropein direkte angriper mikrober.

Forskning

I et laboratorie- og dyreforsøk utgitt i 2009 i "Journal of Ethnopharmacology", fant forskerne at oleuropein - oppnådd i denne studien fra en rekke jasmin, og også en bestanddel av olivenblad - var aktiv mot hepatitt B-viruset både i testrør og i levende ender. De oppdaget at oleuropein effektivt blokkerte sekresjonen av hepatitt B overflateantigen i celler samtidig som forekomsten av virus i blodet av ender ble infisert med hepatitt B. Laget krevde videre studier av oleuropein som et potensielt terapeutisk middel mot hepatitt B-virus.

Dosering

Olive leaf ekstrakt er tilgjengelig i 500- og 750 mg kapsler, som inneholder 20 mg oleuropein per kapsel. Selv om Drugs.com rapporterer at det ikke foreligger standarddoser, anbefaler "A Handbook of Medicinal Herbs" av James A. Duke 500 mg fire ganger daglig for kortvarig bruk. BSCAH anbefaler å lage en te ved å steppe 1 ts tørkede blader i en kopp varmt vann i 10 til 15 minutter, og deretter stramme; Du kan drikke tre kopper om dagen. Ta olivenbladekstrakter eller te med mat for å unngå irritasjon i magen. Olive leaf ekstrakter kan interagere med reseptbelagte medisiner, og kan øke effekten av blod fortynningsmidler. Rådfør deg med legen din før du bruker olivenbladekstrakter. Ikke bruk olivenblader ekstrakter hvis du er gravid eller ammer.