Hjemmeside » Mat og Drikke » Hvordan lage et egg over middels

    Hvordan lage et egg over middels

    Steking av egg lyder enkelt nok, men det kan bli ganske komplisert når du prøver å holde eggeplommen intakt mens du blar for å gjøre den over-medium. Tilbereder et egg over-medium fremfor over-lett gjør at den andre siden kan grilles i et øyeblikk lenger, noe som bidrar til å forhindre rennende og underkokte hvite, men holder eggeplommen myk og i stand til å overflyte når den punkteres med gaffelen. Cooking delectable egg tar øve, men å vite hvordan å gjøre det helt fra starten går en lang vei å skape den perfekte frokosten.

    Nærbilde av et egg blir kokt på stekepanne. (Bilde: dbvirago / iStock / Getty Images)

    Trinn 1

    Legg 1 ts. smør inn i en liten eller mellomstor skillet. Legg til mer smør hvis du planlegger å lage mat mer enn ett egg om gangen.

    Steg 2

    Plasser stekepannen over høy varme på komfyren.

    Trinn 3

    La smøret smelte i pannen; bruk en spatel, spred det jevnt i hele bunnen av pannen.

    Trinn 4

    Sprekk ett egg i midten av skilleten og dekk pannen for å hjelpe eggkokeren jevnt. Reduser brennerenes varme til lavt.

    Trinn 5

    Vend egget omhyggelig når hvittene har satt helt, noe som betyr at de vil være solide i stedet for rennende. Vende egget før hvittene er satt kan øke sjansene for å bryte eggeplommen, siden egget er mer sannsynlig å falle fra hverandre. Forsiktig skyv spatelen under egget og legg det forsiktig på sin andre side. Hvis du lager flere egg, flip dem en om gangen.

    Trinn 6

    Kok egget i ikke mer enn ett minutt på den andre siden.

    Trinn 7

    Fjern egget fra pannen etter at den andre siden er ferdig med matlaging. Igjen, gjør det nøye ved forsiktig å skyve spatelen under egget og legge det mykt på tallerkenen din. Server umiddelbart.

    Ting du trenger

    • Små og mellomstore skillet

    • 1 ts. smør

    • 1 egg

    • Stekespade