Appelsinjuice og fosterbevegelse

Å føle babyens bevegelse er en av de mest minneverdige øyeblikkene av graviditeten. Utover glede av de første sparkene, får du også litt forsikring fra babyen din om at alt går bra der inne. En mangel på fosterbevegelse, derimot, kan være plagsomt. Hvis babyen din bare har en søvnig dag, kan du få henne til å bevege seg med noen få triks, hvorav den ene er appelsinjuice.

Hvorfor det virker

Appelsinjuice er en effektiv måte å oppmuntre til fosterbevegelse. Mest sannsynlig, sukker i appelsinjuice kan jostle en sovende baby og få henne til å flytte igjen. Den sukkerholdige appelsinjuice bør ha en rask effekt på babyen din - du bør kunne føle bevegelser bare noen få minutter etter at du drikker juice. Kaldtemperaturen i appelsinjuice kan også oppmuntre bevegelse.

Andre strategier

Hvis du drikker et glass appelsinjuice og fortsatt ikke føler bevegelse, ikke vær panikk. I stedet, prøv noen andre strategier for å få babyen din til å flytte. Først legg deg på venstre side i et stille rom. Fokus på babyens bevegelser - det er en sjanse at OJ holdt henne i bevegelse, men hennes bevegelser er små nok til at du ikke la merke til dem. Du kan også puste magen din, forsiktig, for å vekke henne opp og oppmuntre bevegelse.

Kick teller

Hvis du er bekymret for babyens bevegelse og må ty til appelsinjuice for å få henne i bevegelse, bør du vurdere å gjøre daglige sparktall for å sikre at hun er aktiv nok. Barnet ditt bør bevege seg 10 ganger på en time, så hold styr på bevegelsen gjennom dagen. Hvis du legger deg ned etter glasset appelsinjuice og fokuserer på bevegelsen, vil de 10 sparkene sannsynligvis komme lenge før du har truffet en times grense. Den amerikanske graviditetsforeningen anbefaler at startspillet teller ved 28 ukers svangerskap.

Gi beskjed til legen din

Hvis dine forsøk på å få babyen din til å flytte med appelsinjuice ikke virker eller hvis du oppdager en nedgang i bevegelse, kontakt din fødselslege eller jordmor. Hun vil sannsynligvis ønske at du skal komme inn for fosterovervåking, hvor hun vil sjekke babyens hjerteslag og muligens gi deg en ultralyd. Det er bedre å være trygg enn beklager, så ikke nøl med å kontakte leverandøren din hvis OJ ikke får det lille du sparker.