Holistisk ernæring fokuserer på en naturlig tilnærming til et sunt kosthold og vurderer individet som helhet, inkludert alle aspekter av hans livsstil, ifølge holisticnutrition.com. Denne naturlige tilnærmingen inneholder emosjonell, åndelig...
Mat og Drikke - Side 1350
Vitamin B12 er et viktig næringsstoff som finnes i mange matvarer, spesielt dyreprodukter som egg, meieri, kjøtt og skalldyr. Vitamin B12 anses som et essensielt vitamin fordi det kan hjelpe...
Kroppen din er avhengig av vitaminer og mineraler for å utføre en rekke metabolske aktiviteter. DNA-syntese og visse nevrologiske funksjoner krever tilstedeværelse av vitamin B-12 eller kobolamin. D-vitamin hjelper kroppen...
Et næringsrikt kosthold består av en sunn blanding av karbohydrater, fett og proteiner. Unnlatelse av å få nok av noen av disse nøkkelinntektene kan resultere i ernæringsmessige mangler som negativt...
Fødselsregler mens amming er begrenset. Mange av hormonene som kreves ved prevensjon, overføres til morsmelk. Av disse hormonene kan de som er trygge under amming, påvirke brystmjólkforsyningen. For øyeblikket er...
Hvis du prøver å redusere koffeinforbruket ved å bytte bratt fra flere kopper kaffe om dagen til koffeinfri kaffe, kan du oppleve koffeinavtakshovéer. Koffeinavbruddssymptomer starter vanligvis 12 til 48 timer...
Kaffe anbefales ikke til konsum hvis du har blitt diagnostisert med gastritt fordi den inneholder både koffein og syre. Mens du kanskje tror at du trygt kan drikke koffeinfri kaffe,...
Det finnes en rekke matvarer og drikker du kan være vant til å drikke som ikke er en god ide under graviditet, fordi de inneholder kjemikalier som kan skade utviklingsfostret...
