Karbohydrater, lipider og proteiner utgjør de tre makronæringsstoffene. Deres kostbehov er høye i forhold til mikronæringsstoffer, også kjent som vitaminer og mineraler. Alle makronæringsstoffer er organiske forbindelser som består av...
Underernæring oppstår når en persons kosthold og / eller kosttilskudd ikke leverer næringsstoffene som er nødvendige for helse, vekst og normal kroppsfunksjon. Underernæring kan påvirke hvert system i kroppen, avhengig...
Mens du sikkert skjønner at energidrikker ikke er de sunneste drikkene, er du sannsynligvis ikke bekymret for bivirkninger før du drikker en, men XS Energy Drinks eget nettsted advarer om...
Sitronsyre finnes i en rekke frukt og grønnsaker. Høye konsentrasjoner av den finnes i sitroner og limer, ifølge ScienceDaily.com, et medisinsk nyhetsnettsted. Det naturlige konserveringsmiddelet brukes ofte til å legge...
Omega-3 fettsyrer er nødvendige for menneskers helse. De bidrar til å redusere betennelser, spille en rolle i hjernens funksjon, og kan bidra til å forebygge sykdommer som hjertesykdom og makuladegenerasjon....
Rubus idaeus, bedre kjent som bringebær, vokser over hele Nord-Amerika og Europa. Hindbærblad har en tradisjonell rolle i behandling av diaré, lindrer overdreven tung menstrual flyt og forhindrer komplikasjoner under...
En voksende baby krever mange næringsstoffer som de fleste mødre ikke får gjennom sitt kosthold alene. Prenatal vitaminer sikrer at du og din baby får vitaminer, mineraler og næringsstoffer du...
Fenylalanin er en essensiell aminosyre og trygg for alle unntatt de som har en tilstand som kalles fenylketonuri eller PKU. Denne aminosyren, kombinert med en annen aminosyre som kalles asparaginsyre,...