Mens kikærter er uten tvil best kjent for å være stjernen ingrediens i hummus, tilbyr de også mye for å fremme vekttap og en sunn livsstil. Kikærter er fullpakket med...
Kylling er en stift i mange dietter - den gjennomsnittlige amerikanen spiser 90 pounds årlig, ifølge University of South Florida - og kyllingbens saftige mørke kjøtt fungerer godt i en...
Høy kvalitet ostepinner er ikke en behandlet ostemat, men den virkelige tingen. Laget av mozzarellaost kan individuelle pinner skli i lange, strenge fibre, noe som gjør dem morsomme å spise....
Oster og kjeks spist i moderasjon kan være en sunn snack, spesielt hvis du velger de riktige typene. Hele kornkrekker, for eksempel, gir gunstig fiber, mens ost kan hjelpe deg...
Ditt lymfesystem, som består av fartøy, noder og organer, er ansvarlig for å samle og filtrere væske fra blodet ditt som inneholder en rekke stoffer, inkludert bakterier, for å opprettholde...
Hvis du har hatt en nudlerett på en kinesisk, thai eller vietnamesisk restaurant, har du sannsynligvis forbruket cellofan nudler - kanskje uten å vite navnet sitt. Denne typen nudler er...
Enten de er lange, slanke gulrøtter, store, klumpete gulrøtter eller miniatyr gulrøtter, gjør en lang liste med positive attributter de lyse oransje grønnsakerene en av de beste smørbrødene. Gulrøtter er...
Dårlig tarmbevegelse betyr en av to ting: diaré eller forstoppelse. Diaré består av noen ganger uncontrollable løs avføring. Forstoppelse oppstår når maten fyller seg i tykktarmen og ikke beveger seg...