Aminosyrer, byggesteinene av protein, er avgjørende for den kvinnelige kroppen. Mens de fleste av de 21 aminosyrene produseres av kroppen, kan ni såkalte essensielle aminosyrer kun oppnås gjennom diett. Vi...
Mat og Drikke - Side 1606
Amber øl eller ales er litt mørkere enn de mer vanlige lagrene, med en smak som nisjemagasinet "Beer Advocate" beskriver som maltier enn andre hopp-sentriske typer. Den ristede maltsmaken kombinerer...
Amaranth og Quinoa deler mange likheter, som begynner med en felles historie. Disse gamle avlingene er hjemmehørende i Sør-Amerika og fungerer som stifter i mange deler av verden. Mens amarant...
Enten du vet det eller ikke, er du omgitt av aluminium. Som det mest vanlige elementet på jorden finnes aluminium i jord, i vann og i luften, men de fleste...
Slimfast-planen innebærer å spise to måltidsskiftende rister eller barer, tre sunne snacks og en selvforberedt, 500-kalori måltid for totalt ca 1200 kalorier daglig. Planen er praktisk, men kan ikke være...
Parallelle bar dips er effektive i å jobbe triceps og er ofte en primær øvelse i mange bodybuilding og styrke rutiner. Men hvis du trener hjemme, eller treningsstudioet ikke har...
Du trenger ikke å ofre smak og tekstur når du forbereder tunfisk uten majones. Mesajon, som består av eggeplomme, eddik eller sitronsaft og en slags olje, har en tendens til...
Pannekake-blanding er i hovedsak mel, natron og et lite salt blandet sammen i de perfekte proporsjoner for raskt å piske opp et smør for pannekaker og vafler. Det er også...
