Enten du foretrekker en klassisk tomat- og basilikumsalat med fersk mozzarella, eller bare en god strengost, er mozzarella en elsket italiensk fryd. Det gjør det perfekte smeltet topping for pizza...
Mat og Drikke - Side 623
Hopp over den tunge krem, men gjør fortsatt en tykk og kremaktig Alfredo-saus med melk. Denne rike sausen, som vanligvis serveres med pasta, mister ikke noe annet enn dets rykte...
Desserter fra dagligvarebutikken er sjelden sunne valg. Ofte opprettet for å bevisst forføre kjøpere til å kjøpe dem, kan de friste selv den sunneste, mest velfungerte spiseren. Hvis du har...
En av de mest allsidige meieriprodukter, kremost brukes til sprer, dips og i dessertoppskrifter. Lette eller lette kremost er en sunn måte å nyte den særegne smaken av kremost uten...
Et fettfattig, høyt proteinholdig kosthold kan hjelpe deg å gå ned i vekt, rapporterte en undersøkelse utført av forskere ved University of Washington School of Medicine og publisert i 2005....
Binyrene dine er små, men viktige organer som sitter oppe på nyrene. De produserer hormoner kroppen din trenger for å fungere skikkelig, inkludert dehydroepiandrosteron eller DHEA, som er nødvendig for...
Hypothyroidism, eller underaktiv skjoldbruskkjertel, er en tilstand hvor skjoldbruskkjertelen produserer mindre skjoldbruskkjertelhormon. Som skjoldbruskhormon regulerer kroppens metabolske hastighet, fører en underaktiv skjoldbrusk ofte til vektøkning. Studier viser at personer med...
Proteintilskudd legger til et løft av høyverdig protein til kostholdet ditt, om målet ditt er å bygge muskler, gå ned i vekt eller gjenopprette fra sykdom. Når du inkluderer et...
