Et måltid som inneholder hovedsakelig komplekse karbohydrater, sannsynligvis gir deg mer energi og lar deg føle deg fyldigere enn et måltid som inneholder hovedsakelig enkle karbohydrater, ifølge en studie publisert...
Mat og Drikke - Side 647
Fordøyelsessystemet bruker karbohydrater til å lage enkle sukkerarter, eller glukose, som kroppen din bruker til drivstoff. Kroppen din bryter ned enkle karbohydrater raskt for å gi en form for rask...
Kinesisk urtete har blitt brukt i århundrer for å gi sunn forfriskning. Hver te kan ha en ingrediens eller mange. Typiske ingredienser er tørkede blomster, tørket frukt, røtter, blader eller...
Kjemiske mattilsetninger opprettholder holdbarhet ved å redusere eller eliminere veksten av mikroorganismer som forårsaker matreduksjon. Disse tilsatte kjemikaliene er kontroversielle, da noen kan ha en skadelig effekt på helsen din....
Et molekyl som består av to aminosyrer, alanin og histadin, er carnosin ikke-essensielt dipeptid primært funnet i muskler og hjernen til dyr. I kroppen virker carnosin som en type antioksidant,...
Enten du har diabetes eller følger med lavt karbohydrat diett, er det sannsynligvis en del av din daglige rutine å kontrollere karbohydratinnholdet i maten din. Frukt er ikke nødvendigvis ubegrenset,...
Karbohydrater er en viktig faktor i enhver diett. Mange mennesker som ønsker å gå ned i vekt, går raskt på ikke-karbohydrater eller lavkarbo dietter fordi det resulterer i reduksjon av...
Spesielt når det gjelder å behandle-laden ferier som Halloween og Valentinsdag, kan det være vanskelig å navigere candy gangene når du lever glutenfri. Enten du eller et familiemedlem er glutenintolerant...
