Funnet i store mengder i kokos- og palmekjernoljer, betraktes laurinsyre som et "sunnere" mettet fett fordi det er et mediumkjedet triglyserid. Som en MCT absorberes laurinsyre lettere av kroppen og...
Late night snacking fører ikke nødvendigvis til å sette på uønskede pund. Siden kroppen din mister vitaminer mens du sover, er det faktisk bra å spise en næringsrik matbit før...
Dine vanlige matvaner påvirker stoffskiftet ditt, som påvirker fordøyelsen av mat. Du utløser midlertidige endringer i stoffskiftet når du spiser mer eller mindre enn vanlig. Tynne mennesker, for eksempel, øker...
Mens du slår på treningsstudioet og får riktig hvile er viktige komponenter i kroppsbygging suksess, ernæring spiller også en viktig rolle. Å velge sunne matvarer kan akselerere fremdriften din, enten...
Pepperoni er en klassisk pizza pålegg som tilbys på nesten alle steder som serverer pizza. Når du spiser pizza med pepperoni, stiger mengden kalorier i den pizzaen. Pepperoni pizza (Bilde:...
LandShark er et lager produsert av Anheiser-Busch Company i St. Louis, Missouri - det største bryggeriet i USA. LandShark lager har 150 kalorier per 12 oz. flaske og 3,2 prosent...
Lambrusco, som ble kalt en bitter smakende drue av klassisk alderdiktere og forfattere, ble opprettet i Modena, Italia. Det stammer fra det latinske ordet "lambruscia", som betyr vilde vinstokker, og...
I Frankrike er lammhjerner - kjent som cerveller - en verdsatt ingrediens i en rekke gourmetretter. De er oftest dypfryst eller sautert i smør, noe som bidrar til det høye...