Enten du søker alternative kilder til protein for å unngå fallgruver av rødt kjøtt eller du bare vil ha mer variasjon i din måltidsplan, gjør hummer et godt tillegg til...
Enhver type alkohol kan øke risikoen for vektøkning, ifølge en studie publisert i "Kritiske vurderingene i klinisk og laboratorievitenskap" i 2005, selv om størrelsen på effekten varierer mellom enkeltpersoner. Noen...
Grønn te er rik på sunne forbindelser, og Liptons versjoner er ikke noe unntak. For de største helsemessige fordelene, hold deg imidlertid til bryggede teposer i stedet for iste fra...
Lys grønn og sfærisk limes finnes i de fleste supermarkeder, samt i nesten alle etniske matbutikker. Sour smaker og full av juice, limes kan brukes i stedet for eddik eller...
Fordelene med lakris godteri avhenger av typen du spiser. Rød lakris godteri inneholder aldri egentlig lakrisrot fra lakrisplanten, og svart lakris gjør sjelden det. De fleste lakrishold består av raffinert...
De mange typene linser, som inkluderer svarte, grønne og røde linser, kan brukes til å lage dusinvis av forskjellige linsesupper. En populær oppskriftvariant for linsesuppe fra LIVESTRONG.COMs MyPlate kaller kylling...
Drikke sitronvann synes å være alt raseri i disse dager. Men det finnes for øyeblikket ikke noe som tyder på at det gir noen fordeler knyttet til type 2 diabetes...
Oppblåsthet og vannretensjon kan legge til pund i rammen din og gjøre deg ubehagelig. Diuretisk mat kan hjelpe kroppen din til å frigjøre noe av vannet det holder på for...