Under graviditeten bør helse være din største bekymring. Ved å være sunn, har du den beste sjansen for bekymringsfri graviditet og fødsel. Selv om prenatal vitamin kosttilskudd ikke er helt...
Mat og Drikke - Side 705
Forbruk av en whey isolere protein drikke etter en trening bevarer muskler og hjelpemidler i utvinning. I en 10-ukers studie av rekreasjons bodybuildere ga en gruppe gitt valleisolat større forbedringer...
I likhet med matlaging med mikrobølgeovn bruker infrarød matlaging elektromagnetisk energi, eller EM, til å varme maten din. Infrarød er en form for lysenergi, som ikke er en del av...
Hvis du leter etter måter å øke stoffskiftet, kan det hende du har hørt at å drikke kaldt vann kan hjelpe. Mens det virker opp metabolisme litt, kan det ikke...
Hummus gjør et sunt tilskudd til et lite carb diett fordi det er fullpakket med fiber og vitaminer som bidrar til ditt generelle trivsel. Det er en moderat kilde til...
En stift av Midtøsten diett, samt en populær hors d'oeuvre rundt om i verden, kan hummus være enten en velsignelse eller en byste til ditt eget kosthold. En garbanzo bønnebasert...
South Beach diett plan innebærer en trefase prosess hvor du fokuserer på å erstatte usunn fett med sunnere fettstoffer, "dårlige" karbohydrater med "gode" karbohydrater og legge i magert protein. Den...
Hummus, vanligvis laget med en blanding av kikærter, tahini pasta, hvitløk, olivenolje og sitronsaft, er en av de sunnere dyppalternativene som er tilgjengelige. Det gir betydelige mengder fiber, magnesium og...
