Røde blodlegemer (RBC) er nødvendige av kroppen for å transportere oksygen til cellene dine, som cellene dine må bruke glukose effektivt for å skape energi. Hvis du er anemisk, har...
Mat og Drikke - Side 749
Jernmangel anemi, B12 mangel og acid reflux er medisinske forhold som kan forårsake betydelige helseproblemer. Men det kan være noen overlapping i årsakene til disse forholdene. Spesielt kan visse medisiner...
Selv om fettstoffer bidrar til ulike helseforhold, inkludert høyt kolesterol og kardiovaskulær sykdom, er det sykdommer som utvikler seg over tid. Du forventer ikke å bli syk kort tid etter...
Den gjennomsnittlige amerikanske forbruker 56 pounds tilsatt sukker per år, skrev David DiSalvo, i Forbes.com-artikkelen "Hva spiser for mye sukker gjør for hjernen din." Det er omtrent 27,5 ts sukker...
Det beste tiltaket for ikke å kutte inn i en umodig mango, er å vite hvordan man unngår å kjøpe en undermåte mango i utgangspunktet. Men hvis du fortsatt kommer...
Jeg kan ikke tro det er ikke smør gjør en rekke smørbrød som utgjør bedre valg for hjertes helse enn ekte smør. Deres produkter inneholder gode fettstoffer, og noen er...
Hvis du mistenker at du har lavt jern, spør legen din om en blodprøve. Ikke ta jerntilskudd uten godkjenning fra helsepersonell, da overflødig jern kan være giftig. Også, ikke rabatt...
Folat, eller folsyre, er et essensielt B-vitamin som er nødvendig for riktig dannelse av røde blodlegemer og deres deling og DNA-syntese. Dette vitaminet deler et viktig, men noe indirekte forhold...
