Selv om bakken og 80 prosent magert kjøttbiff er lik i smak og sammensetning, har de to bemerkelsesverdige forskjeller. Bunnkak og 80 prosent magert kjøttbiff tilbyr varierende mengder protein, fett...
Mat og Drikke - Side 83
Glutaminsyre og glutamat er de kjemiske navnene for to svært liknende stoffer. Du bruker glutamat når du tar i protein - glutamat er en bestanddel av protein - eller når...
Kroppen din krever stoffer som kalles aminosyrer for å utføre oppgaver som inkluderer å bygge opp forsyningen av proteiner, og bidra til å regulere kroppens bruk av energi og kontrollere...
Glukosamin, kondroitin og metylsulfonylmetan, eller MSM, er kosttilskudd tilgjengelig sammen og separat for behandling av slitasjegikt. Slidgikt, den vanligste formen for leddgikt, oppstår når brusk som puter leddene degenererer. Glukosamin...
Både utpresset og kaldpresset kokosnøttolje er gode alternativer for helsen din, men den som er best for deg avhenger av hva du bruker den til. Kokosolje er god i karrietter....
Engelsk muffins og brød er kornprodukter med tilsvarende næringsverdi. De kan se annerledes ut og være forberedt annerledes, men de tilhører samme matvaregruppe og er en god kilde til karbohydrater....
Dehydroepiandrosteron, eller DHEA, er et hormon som kroppen din omdanner ved behov til andre hormoner. Begge kjønnene produserer naturlig dette hormonet, og DHEA nivåer i kroppen din synker vanligvis lineært....
D-biotin er den naturlig forekommende, biologisk aktive formen av vitamin B-vitaminet. Det er involvert i lipid, protein og karbohydrat metabolisme. Fordi biotin er relativt rikelig blant matvarer og tarmene dine...
