Fiskolje er en utmerket kilde til essensielle Omega-3 fettsyrer, som optimaliserer helbred, immunsystem og hjernefunksjon, men mangler ofte i mange folks dietter. Det smaker imidlertid ikke veldig bra, spesielt til...
Mat og Drikke - Side 847
Koffein, en av de mest populære stimulansene i verden, er til stede i kaffe, te, sjokolade, energidrikker og litt colas. Koffein stimulerer sentralnervesystemet og reduserer tretthet ved å forstyrre et...
Magen din er en av de viktigste organene i kroppen din, siden den spiller en avgjørende rolle i fordøyelsen av mat. Å holde magen frisk forhindrer ikke bare magesmerter, men...
Piping hot pork chops er ikke bare velsmakende, de er også gode for deg. En 3-ounce servering inneholder nesten 23 gram protein, men sørg for å trimme bort fettet, eller...
Deli roastbiff er en rask og praktisk lunsj eller snack, men dødelige utbrudd av listeria i Canada i 2010 har ført til bekymringer for sikkerheten til skiver av delikatesser. Listeria...
Behandlede osteprodukter som Cheez Whiz inneholder stabilisatorer som bidrar til å opprettholde den myke formen. En 33 g servering av spredningen har 90 kalorier, hvorav 80 kommer fra fett, ifølge...
Mens du kan spise en fullstendig kokt skinke kald, gir oppvarming det en rikere smak. Du kan til og med legge til krydder eller gni for å forsterke smaken. Fordi...
Quinoa er fullpakket med sunt protein, vitaminer og mineraler, og en batch tar omtrent 15 til 20 minutter å lage mat. For enkle og raske måltider, lag en ekstra batch,...
