Denne himmelske Kokospiskekrem er meierifri
Tilber du jordbær dyppet i pisket krem, men du kan ikke håndtere alt det sukker og meieri? Vi har svaret.
Øverste jordbær eller vegan brownies med denne meieri-fri kokos pisket krem. (Bilde: LIVESTRONG.com)Denne variasjonen på tradisjonell pisket krem er laget med bare to ingredienser: kokoskrem fra en kan og vanilje ekstrakt, noe som betyr at den ikke har noe meieri og ikke tilsatt sukker. På under 150 kalorier per porsjon, er det ingen grunn til ikke å øke desserter med denne kremete behandlingen.
Hvordan lage pisket kokoskremDu vil slappe av en krukke med kokoskrem såpe!
Skrevet av LIVESTRONG.COM torsdag 11. mai 2017
Å lage den piskede toppingen er like enkelt som å chillere kokoskremet, legge vanilje og piske det til det er lett og mykt.
Du vil ønske å poppe denne himmelske krem på veganske og nondairy desserter - eller noen dessert, for den saks skyld. Vi tror det ville gå bra med disse havsaltene og søte potetbrønner eller denne kirsebær-mango-smuldringen.
En tredjedel kopp kokos med pisket krem gir 0,89 gram protein, 0,98 gram sukker, 15,03 gram totalt fett og 1,86 gram totalt karbohydrater.
Hodet her for den fulle oppskriften: Pisket kokoskrem
Hva tror du?
Elsker du meierifrie desserter? Skal du prøve denne oppskriften, eller har du allerede prøvd det? Hvis ja, har du noen forslag eller kommentarer? Del dine tanker!
