Vitamin B-12 og nerveregenerering
Perifer nevropati er skade som oppstår i dine perifere nerver, noe som resulterer i smerte, prikkende følelsesløshet eller en brennende følelse. Neuropati starter vanligvis på slutten av dine lengste nerver, som er i føttene og hendene. Nerveskade fra nevropati kan skyldes en rekke forskjellige forhold, inkludert diabetes og vitamin B-12 mangel.
Laks middag (Bilde: gbh007 / iStock / Getty Images)Vitamin B-12
Vitamin B-12, også kjent som kobolamin, er et essensielt vannløselig vitamin som er viktig for riktig dannelse av røde blodlegemer. Vitamin B-12, som lett oppnås fra dyrebaserte matkilder som fisk og kjøtt, er også nødvendig for sunne hjerne- og nervfunksjoner. Ifølge The Merck Manuals Online Medical Library kan vitamin B-12 mangler føre til perifer neuropati, selv om mangler er sjeldne og vanligvis forekommer hos veganer og eldre personer.
Nerveskade
Ifølge Neuropathy Association er det flere typer neuropati, inkludert diabetisk, komprimerende, arvelig, medikament- eller alkohol-indusert, kreftrelatert, gastrointestinal-relatert eller næringsrelatert nevropati. De fleste tilnærminger til perifer neuropati er rettet mot å begrense skaden og håndtere symptomene. Den første behandlingslinjen for en hvilken som helst type neuropati er å behandle den underliggende årsaken, som å kontrollere diabetes, avstå fra bruk av alkohol eller narkotika, eller behandle en ernæringsmessig mangel. Fysioterapi kan være nyttig for noen tilfeller av nevropati, spesielt hvis det er et resultat av en fysisk årsak som en ulykke eller komprimert nerve. Smerte medisiner kan brukes til å effektivt håndtere smertefull neuropati.
Nerveregenerering
Mens behandlingen for de fleste nevropatier vanligvis er å behandle den underliggende tilstanden, kan perifere nerver regenerere alene. Hvis nerverne bare er skadet, kan kjeften, brennende, følelsesløshet eller smertefulle opplevelser gå bort når tilstanden er riktig behandlet og nok tid har gått for å tillate den langsomme veksten av nerven. Det er imidlertid noen påståtte nerveregenerasjonseffekter stimulert ved bruk av metylcobalamin, den aktiverte formen av vitamin B-12. I en vitenskapelig studie publisert i april 1994-utgaven av "Journal of the Neurological Sciences", fant forskerne at ekstremt høye doser av metylkobalaminstimulert nerveregenerering i svekkede rotter. Mens denne rapporten ser lovende ut, er det verdt å påpeke at praktisk talt ikke noe vitenskapelig bevis har blitt publisert siden for ytterligere å støtte sine funn.
Komplikasjoner og advarsler
Hvis de underliggende årsakene til perifer neuropati ikke blir behandlet, vil skader på nerver fortsette å utvikle seg. Store komplikasjoner av alvorlig nevropati inkluderer infeksjoner som fører til tap av lemmer, permanent lemmer, muskelatrofi, pustevansker og svelging, hjertearytmier og fullstendig tap av følelse eller bevegelse. Vær alltid forsiktig med de påståtte fordelene ved å bruke alternative medisiner for å behandle en alvorlig medisinsk tilstand, og diskutere dine intensjoner med legen din for å begynne en slik diett.
