Hva er helsemessige fordelene med Ceylon Tea?

Ceylon te kommer fra Sri Lanka, en liten øy i Det indiske hav som heter "Ceylon" av britiske kolonister. Ceylon refererer til det geografiske området der tefabrikken (Camellia sinesis) vokser, ikke til en bestemt type te. Grønn og svart te dyrkes i Sri Lanka og kan forbedre helsen din og forhindre sykdom i fremtiden.

Nærbilde av en mann som drikker en kopp te. (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Grønn te

Grønn Ceylon-te er tilberedt fra de friske bladene av Camellia sinesis-anlegget. Det er effektivt for å øke mental oppmerksomhet, ifølge MedlinePlus. Det kan også bidra til å forhindre noen former for kreft, redusere risikoen for Parkinsons sykdom, senke blodtrykk og høyt kolesterol, forhindre ortostatisk hypertensjon og redusere unormale cellevekstmønstre forårsaket av humant papillomavirus, også kjent som HPV.

Svart te

Svart te er laget av de gamle stilkene og bladene på tefabrikken. Som grønn te hjelper svart te med mental våkenhet og skarphet. Det kan redusere risikoen for atherosklerose, eggstokkreft, Parkinsons sykdom, nyrestein og hjerteinfarkt. Svart te kan også hjelpe med ortostatisk hypertensjon eller svimmelhet når du står opp.